辅食添加(辅食添加晚了会怎么样)
本篇文章给大家谈谈辅食添加,以及辅食添加晚了会怎么样对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
怎么给孩子添加辅食?
少到多、粗到细、软到硬。
1、即在哺乳前给予婴儿少量的强化铁的米粉,并逐渐的增加,用勺进食6-7个月后可代替1次的乳量。
2、从泥状物过渡到碎末,可以帮助宝宝学习咀嚼的功能,增加食物能量的密度。
3、随着婴儿隐裤轿年龄的增长,其食物有一定硬度,促灶肆进纯核孩子牙齿的萌出和咀嚼功能的形成。
宝宝辅食怎么添加
1、宝宝四到六个月为添加辅食的最佳时期,这个时期是宝宝的口腔敏感期,很容易接受辅食。但是添加辅食的前提条件是宝宝的生长发育正常。
2、添加辅食应该从细到粗,从单一到混合。由于婴儿一岁以内有生理性贫血,所以添加辅食首先从含铁米粉开始,等孩子耐受之后可以添加蛋黄,一天不超过半颗,慢慢再添加果泥、蔬菜泥亮族、肉沫等,孩子辅食早羡吃的可以的话就能代替一次奶粉。
3、孩子十个月左右就可以把辅食混合一起喂养。过敏体质的孩子十个月以内不要添加高敬睁弊蛋白质的辅食。
婴儿辅食添加的顺序及时间表
婴儿辅宽没食的添加需要遵循逐一添加,从少到多,兆尺从稀到稠,从简单到慎猜纳复杂的原则。
4~6个月时给孩子添加米粉,米油等;6~8个月时建议给孩子添加蔬菜泥,水果泥,动物的肝脏泥等;7~9个月时给孩子添加切碎的肉末,蔬菜,水果等;11~12个月时,可以给孩子添加小块的食物饼干、红萝卜丁、土豆丁等。给孩子添加辅食的过程中,如果孩子出现生病的情况,暂停辅食的添加。
添加辅食的正确方法及顺序
添加辅食的正确方法及顺序
添加辅食的正确方法及顺序。随着宝宝的成长发育,所需营养也会越来越多,母乳中的营养成分也逐渐不能满足宝宝发育所需,这个时候就需要为宝宝添加辅食了。那么添加辅食的正确方法及顺序是什么呢?
添加辅食的正确方法及顺序1
添加辅食的正确方法及顺序1
给婴儿添加辅食的时候,要注意先添加主食,先给孩子喝一些稀释的米粉和米汤。在孩子基本适应主食之后就可以添加果蔬泥,注意要先吃纤维素含量少的果蔬泥。果蔬泥适应后就可以开始吃块状肉了,可以多吃鱼肉和瘦肉。
婴儿在生长发育到一定时间后,是必须要吃一些辅食的,只有正确的吃辅食,才能使婴儿逐渐开始适应成人的用餐。但婴儿辅食如果添加不正确,会对婴儿的肠胃造成严重危害,所以父母必须要重视,讲究正确的添加顺序。那么婴儿辅食添加顺序是什么?
一、婴儿辅食添加顺序
1.先添加主食
婴儿刚开始吃辅食的时候,可以先从添加主食入手,一般是添加一些稀释的米粉或者是米汤。在婴儿能够适应米粉和米汤之后,就可以给婴儿喝一些搅碎后的小米粥。这样就可以有效补充碳水化合物,促进婴儿身体发育。
2.然后添加果蔬泥
在婴儿基本适应主食的添加之后,就可以开始添加一些果蔬泥。最开始不要给婴儿吃膳食纤维太丰富的枯帆尺果蔬泥,比如说紫薯泥。可以先给孩子吃一些香蕉泥,这样比较好消化,而且还能补充营养。在婴儿适应后,就可以开始吃那些高纤维的果蔬泥,比如说土豆泥、苹果泥。
3.最后添加块状肉类
在宝宝可以适应主食和果蔬泥之后,就可以适当给孩子吃一些固体的肉类食物了。一般建议给孩子吃瘦猪肉或者是鱼肉,注意要切得碎一些。这样可以有效补充蛋白质。这个时候孩子比较小,还不适合吃牛肉,牛肉不是很好消化。
二、添加辅食时要注意什么
1.辅食量由少到多
给宝宝添加辅食的时候必须要循序渐进,刚开始的时候宝宝肠胃还比较虚弱,无法适应大量的辅食,所以最开始给孩子吃一两口就可以了,到了后来再慢慢增多。
2.辅食由稀变稠
给孩子吃辅食的时候要由稀变稠,最开始给孩子多喝汤,到后来就多给孩子吃稍微浓稠一些的食物。
3.不可完全停掉奶粉
在吃辅食的时候不可以让孩子完全停止喝奶,不然的话容易导致营养不良。
添加辅食的正确方法及顺序2
添加辅食的正确方法及顺序2
一、辅食添加顺序
婴儿辅食的种类和口味丰富多样,但妈妈不能随意添加哦,正确的辅食添加顺序可参照以下几个维度:
从种类讲:应按淀粉(谷物)→蔬菜→水果→动物的顺序来添加。首先应添加谷类食物,如婴儿含铁营养素米粉,其次添加蔬菜汁/泥,然后就是水果汁/泥,最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。
建议动物性的食物添加顺序为:蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末,注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素,同时也不要在宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食,不然可能导致宝宝消化不良。
从数量讲:应按由少到多的顺序,一开始只是给宝宝试吃与品尝,或者说在喂奶之后试吃没高一点,在宝宝适应后逐渐增加。
从质地讲:按如下顺序添加:先液体(如米糊、菜水、果汁等),再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥等),再固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)。
从时间讲:建议从4月龄开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。从6月龄开始添加半固体的食物(如肉泥、鱼泥等)。7-9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物(面粥、碎菜粥等)。10-12月龄时,大多数宝宝可以逐渐转化轿辩为进食固体食物为主的.辅食了。
二、辅食添加原则
宝宝正处于身体的快速发育期,此时妈妈应该注意营养的均衡搭配。当然,不同月龄的宝宝需要提供不同的营养搭配哦,妈妈在给宝宝添加辅食时,需要掌握好以下几个辅食添加原则,让宝宝获得充足的营养补充。
1、添加的辅食与月龄相适应
不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样,需要对应不同的辅食。比如过早添加辅食,宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,同时消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良,甚至会导致宝宝拒吃非乳类的流质食品。
2、辅食种类的增加循序渐进
妈妈首先要给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,尝试3-4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试添加另一种,千万不能在短时间内增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。
3、辅食口感从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时,牙齿萌出较少,这时建议给宝宝喂流质食品,再逐渐添加半流质食品,最后发展到固体食物。例如:米糊→粥→软饭。
4、辅食质地从细小到粗大
宝宝的食物颗粒要细小,口感要嫩滑,并有利于锻炼宝宝的吞咽功能,为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝的萌芽期,妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大,这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼他们的咀嚼能力。
萌牙期的宝宝会因长牙而牙龈痛痒,此时,妈妈就要给宝宝选择合适的磨牙棒,它不但能满足宝宝喜欢咬东西的需要,还可以锻炼TA的抓握能力。
三、辅食什么时候添加
随着宝宝一天天长大,母乳中的铁等营养物质的含量会越来越少,当母乳的营养不能满足宝宝的身体发育所需时,宝宝就需要从辅食中补充所需营养。那么宝宝从什么时候开始添加辅食呢?各位妈妈都应该了解哦。
对于6个月前宝宝,母乳是宝宝最好的营养,它完全可以满足宝宝此时的生长发育需要。
一般从宝宝6个月开始,妈妈就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝是否可以早一点添加辅食,要听取医生的建议。而纯母乳喂养的宝宝可以晚一些,但每个宝宝的生长发育情况不一样,个体差异也不一样,因此添加辅食的时间也不能一概而论哦。
所以说,给宝宝添加辅食的时间不能太早也不能太晚,因为如果太早添加辅食可能会引发宝宝腹泻、过敏等症状,同时这还会影响宝宝对母乳的吸收,进而影响生长发育;而如果添加得太晚,宝宝又会不能及时补充足够的营养,比如宝宝超过6个月了还不添加辅食,就可能会出现缺铁性贫血等症状,严重时还会影响身体各方面的发育。
给宝宝添加第一口辅食时,妈妈不妨从添加最不容易引起宝宝过敏的婴儿米粉开始。在挑选米粉时,不仅原料为绿色大米的米粉品质上更有保障,而且建议要追溯到产地,确保是100%产自绿色基地的绿色大米,有“双绿保证”更安全。另外,挑选米粉还得注重米粉的营养科学搭配,除了铁元素,还得有维生素和钙、锌等矿物质的科学添加,以帮助提供宝宝大脑发育所需营养。
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