花旗参的功效与作用及食用方法（西洋参与花旗参的功效与作用及食用方法）

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花旗参茶的功效与作用及食用方法

1、花旗参的功效与作用 保护心血管系统 常服花旗参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用花旗参，疗效显著。

2、花旗参茶不但对老年人的身体有补益、抗衰老及增强活力的作用；同时，它也可以促进青少年身体的生长发育，并有增强智力与学习能力等作用。花旗参茶能促进各种免疫蛋白的合成，提高机体的免疫能力。

3、改善睡眠、调节血脂、益气养阴 花旗参泡水喝是用花旗参直接加水冲泡后饮用，其中花旗参含有西洋参皂苷、黄酮类、挥发油等营养成分。花旗参性凉，味甘、微苦，花旗参泡水喝具有改善睡眠、调节血脂、益气养阴的功效。

4、消除疲劳 花旗参含有皁苷，很多中草药中都含有皁苷，比如人参、甘草、桔梗等都含有皁苷，皁苷具有抗菌、解热、镇静等生物活性，饮用花旗参茶能有效的控制神经的衰退、增强神经功能、消除疲劳、改善睡眠质量。

花旗参的吃法和作用

花旗参的作用与功效 花旗参可以说明我们保护心血管系统，如果是我们能够长期的坚持服用花旗参的话，是可以帮助我们有效的抗心律失常的。

在锅中放入适量的水，用大火煮开之后，将花旗参片，薏米和红枣放入水中，用文火再煲20分钟左右就可以吃了。经常食用花旗参，能够有效的抗氧化，延缓衰老，特别适合爱美的女性。

取新鲜的花旗参20克，大枣5枚，加水适量，隔水炖成参枣汤，每天早晨空腹和晚上临睡前服用。

很多上班族等经常因为繁忙的工作导致身心疲劳，可以吃一些花旗参，花旗参具有抗疲劳、抗休克、提高思维、改善记忆的功效，老年人也非常适合吃花旗参，花旗参可以抗衰老、调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。

西洋参，又名洋参、花旗参，为五加科植物西洋参的根。主产于美国、法国、加拿大，我国亦有栽培。中医认为西洋参性苦、微甘而寒，入心、肺、肾经，有补肺降火，养胃生津等功能。

花旗参的用法?

花旗参也叫西洋参，西洋参的吃法有很多种，炖汤，煮水，泡茶，西洋参的最佳用法是将其切片，即可单独泡水饮服，也可以将西洋参另煎兑服其他药品，一般每天限制在10克以内。

1．最简单的方法莫过于将花旗参切薄片，含于口中或嚼后咽下，每日五片。这个方法可以品尝到百分之百的风味。2．煮茶或泡茶，工作前饮用，可增加工作效率，下班后饮用可解除疲劳。

花旗参的功效表现具体如下：1增强中枢神经系统功能 花旗参中的皁甙可以有效增强中枢神经的功能，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于有失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状的患者。

做法：花旗参、鹿茸放入白酒中浸泡半个月。用法：每日3次，每次5毫升 效能：温肾养精。参鹿二君酒的主要成分是花旗参和鹿茸。

花旗参6g，莲子（去芯）10枚，款冬花3g，冰糖适量。做法：花旗参、莲子（去芯）、款冬花放碗中，加清水适量，泡发后加冰糖，放入锅中隔水炖1小时即成。趁热服下，汗出可散寒。功效：补气健脾，养心安神，润肺化痰。

含化法 将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下，使其软化，然后用刀将参切成薄片，放在玻璃瓶内，一次口含一片，每天用量2～4克，早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼。

花旗参的功效与作用

功效一：提高免疫力 西洋参是滋补健康的首选药物，它可以促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等的合成，有提高人体免疫力的功效。

花旗参其实是人参的一种，又称它为西洋参。花旗参具有这种补气养阴、清热降火、还可以健脾润肺、增补真元的功效。也可以有一些像生津止咳、清热、解酒、提神等作用。

功效作用 降低血糖。花旗参可以降低血糖，调节胰岛素的分泌，促进人体的脂肪新陈代谢达到治疗糖尿病的作用。清热生津。花旗参能清热生津，可用于治疗热病气虚、津伤口渴及糖尿病多饮、多食、多尿、身体消瘦等疾病。

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