贫血吃什么最好最快的补血（贫血吃什么最好最快的补血学生）

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贫血吃什么补血最快?

1、蛋白质高的食物主要有鱼肉豆蛋奶，血液中红血球的主要成分就是蛋白质，缺少蛋白质就没办法制造出来。

2、植物中豆制品，木耳，海带都是很好的补血食物。如果经常吃这类食物感觉乏味，可以进食蛋类，鱼类等补充铁元素。补充铁元素是治疗缺铁性贫血主要的方式，但是吃了含铁的食物不一定能够让身体完全吸收。

3、贫血吃什么补血快2 补血的食物有哪些 黑木耳 木耳是生活中最常见，补血效果最好的食物，它的含铁量比较高，能缓解人类的缺铁性贫血。

贫血的人吃什么补血最快

蛋白质高的食物主要有鱼肉豆蛋奶，血液中红血球的主要成分就是蛋白质，缺少蛋白质就没办法制造出来。

植物中豆制品，木耳，海带都是很好的补血食物。如果经常吃这类食物感觉乏味，可以进食蛋类，鱼类等补充铁元素。补充铁元素是治疗缺铁性贫血主要的方式，但是吃了含铁的食物不一定能够让身体完全吸收。

胡萝卜，含有很高的维生素B、维生素C，还含有胡萝卜素，而胡萝卜素对补血极其有帮助。龙眼肉，含有丰富的铁质，还含有维生素A、维生素B和葡萄糖、蔗糖等，可以补血，还可以治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。

对于贫血的人，吃什么食物补血最快？我可以提供四点建议供大家参考。

吃叶酸不能吃哪些药

叶酸不宜和制酸剂胃药、阿司匹林、雌激素一起服用。因为这些药物都会影响人体对叶酸的吸收，从而影响其作用的发挥。叶酸补充时期不宜喝酒。

叶酸与维生素C不可同服。叶酸在酸性溶液中不稳定，而在碱性及中性溶液中相对稳定。人体补充维生素C后形成的酸性环境中，叶酸容易被破坏，所以，两者之间最好隔开一定的时间。

不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”。叶酸增补剂每片中仅含0.4毫克叶酸，是国家批准的惟一预防药品(商品名称为“斯利安”)。

您好，叶酸片是不可以与其它药一起吃的.最好是分开服用为好，怀孕早期三个月服用叶酸片，可有效防止胎儿神经管畸形，祝你健康。

看你服用的剂量了，5mg的是治疗巨幼红细胞贫血的，不能与抗癫痫药物共同服用，影响其药效；0.4mg的斯利安（国家唯一指定的孕妇叶酸增补剂）预防胎儿神经管畸形的，经过25万人临床观察无不良反应，可以与大部分药物共同服用。

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