wow烹饪攻略（魔兽世界烹饪1450攻略）
魔兽世界钓鱼和烹饪攻略
首先，钓鱼+烹饪一起练肯定没问题，而且会节约很多时间，基本不用花钱。钓鱼会比较枯燥，但是我觉得当技能练上来后那种成就感是不可以比的。希望开始练钓鱼烹饪的朋友能坚持下来，到300最多不过4，5天时间。如果一天24小时专心用来练的话我估计只要1天。300以后就比较简单了
首先是烹饪的顺让缺闹序：
1-35
食谱:香料面包
材料:烹饪供应商处购买
来源:烹饪师处学
35-50
食谱:美味小鱼
材料:新鲜的美味小鱼
来源:萨瑞恩?博丁/艾尔文森林42,67-闪金镇
格雷塔?甘特/丹莫罗31,45-烈酒村
奈欧玛/泰达希尔57,61-多兰纳尔
50-110
食谱:长嘴泥鳅（50）
材料:新鲜的长嘴泥鳅
萨瑞恩?博丁/艾尔文森林42,67-闪金镇
坦斯?泥泡/铁炉堡48,06
奈欧玛/泰达希尔57,61-多兰纳尔
食谱:刺须鲶鱼（100）
材料:新鲜的刺须鲶鱼，需要等级15
来源:德拉克?奈特弗/希尔斯布莱德丘陵63,20-塔伦米尔
林迪?拉波尼/希尔斯布莱德丘陵51,61-南海镇
基尔克斯/贫瘠之地63,38-荆齿城
140-180
食谱:美味煎蛋卷（130），需要等级20
材料:迅猛龙蛋
来源: 肯多尔.卡邦卡/暴风城77.52
耐里斯特/荆棘谷32.29
基纳/阿拉希高地74.32
180-225
食谱:烤迅猛龙肉（175）
材料:迅猛龙肉，需要等级25
布鲁斯下士/荆棘谷38.3
耐里斯特/荆棘谷32.29
哈蒙.卡文/阿拉希高地46.4
基纳/阿拉希高地74.32
奥克玛尔/尘泥沼泽36.7
海伦妮亚·奥德恩/尘泥沼泽66.4
食谱:银头鲑鱼（175）,需要等级25
材料:新鲜的银头鲑鱼
斯图亚特?弗雷明/湿地08,58-米港
维克塔/灰谷12,34-佐拉姆前哨
凯尔希?杨斯/荆棘谷28,74-藏宝海湾
林扮扰迪?拉波尼/希尔斯布莱德丘陵51,61-南海镇
坦斯?泥泡/铁炉堡48,06
225-250
食谱:斑点黄尾鱼（225）,需要等级35
材料:新鲜的斑点黄尾鱼
来源:吉科希斯/塔纳利斯67,22-热沙港
食谱:油炸红腮鱼（225）,需要等级35
材料:新鲜的红腮鱼
来源:凯尔希?杨斯/荆棘谷28,74-藏宝海湾
250-280
食谱:水煮阳鳞鲑鱼（250）,需要等级35
材料:新鲜的阳鳞鲑鱼
来源:吉科希斯/塔纳利斯67,22-热沙港
食谱:夜鳞鱼汤（250）,需要等级35
材料:夜鳞鲷鱼+清凉的泉水
吉科希斯/塔纳利斯67,22-热沙港
280-300
食谱:烤鲑鱼（275）,需要等级45
材料:新鲜的白鳞鲑鱼+舒心草
来源:希恩德拉?深草/菲拉斯75,43-莫沙彻营地
薇薇安娜/菲拉斯31,43-羽月要塞
食谱:大鱼片（275）,需要等级45
材料:新鲜的大鱼+辣椒+舒心草
来源:希恩德拉?深草/菲拉斯75,43-莫沙彻营地
薇薇安娜/菲拉斯31,43-羽月要塞
钓鱼的顺序（千万记得带鱼饵，我是工程自己做的+100技能的 建议开练之前收集一点吧）:
1-150主城（AH洞穴）
由于烹饪1-140左右都需要大量最普通的3种鱼
美味小鱼
长嘴泥鳅
刺须鲢鱼
所以建议直接在主城把技能钓到150。
这样钓的鱼就肯定能够烹饪到130
烹饪140的时候靠钓鱼是几乎涨不了技能的
所以这个时候就必须去ALX高地（我觉得是最快的）。大概需要打迅猛龙蛋和肉各坦罩2组以上，肉最好多一点（ALX高地的所有迅猛龙都掉）就可以告别这个地方了
150-220 菲拉斯这里可以钓到4种鱼
银头鲑鱼
新鲜的红腮鱼
新鲜的阳鳞鲑鱼
夜鳞鲷鱼
且出产较为平均 红腮鱼居多 等钓鱼到220的时候基本材料也够烹饪直接到275了.回去学专家级钓鱼 换地方吧。
220-250 冬泉谷（就温泉那里就可以）
学了专家级钓鱼来这里吧
这里主要出产3种鱼
新鲜的白鳞鲑鱼
新鲜的阳鳞鲑鱼
夜鳞鲷鱼
好像还会出一个55级的好像叫板鲮鱼,几率很小,没什么用,直接丢商店
以白鳞鲑鱼为主,这个鱼可以支撑我们烹饪到310的,很有用.
250-300 随意发挥
这个阶段钓鱼会比较枯燥 基本需要钓400条左右
建议去AH钓变异鱼,目前地球出产的唯一还能卖钱的鱼,而且还不需要鱼饵
我就是一个上午钓了5组变异鱼来告别这个阶段.
当然做成就的就可以按照成就上面去地球找成就鱼了.（外域要求技能太高,可能会钓不起来）
到此 烹饪钓鱼1-300就已经达成.后面的就相对比较简单了,300以后以往的攻略就比较详细了,我就不多此一举.
到达外域后需要买的东西:
钓鱼大师级技能书 远征军营地旁边湖边
烹饪大师级技能书 远征军营地旅馆
烟熏鲑鱼图纸:
加巴林卡/萨布拉金31.49
度巴/赞加沼泽42.27
美味魔尾鱼图纸:
祖莱/沼泽鼠岗哨85.54
度巴/赞加沼泽42.27
这2种鱼赞加沼泽都能钓到,钓鱼310的时候就够烹饪到达335以上
后面的大家请随意发挥,比较简单了.要的不过是大家一点休闲时间。做做日常，卖卖小龙虾很快就350了。而且目前版本我觉得没有必要一定要375，WLK一开 现在的投入完全就不成正比。而且又不靠这赚钱，还是那句话 看个人爱好吧。
以上就是我一周内（只是空闲时间）把烹饪钓鱼冲到350以上的经验
绝对原创,复制了一些数据库的资料方便大家.有什么不足的地方欢迎指出.
由于只是提供最短时间3.13冲到技能350，所有以往资料提供的比如钓鱼水域分布以及详细的烹饪图纸配方就没有COPY过来。有完美情节的朋友还请自己查阅以往资料，应该是比较详细的，我就偷偷的懒一下下-。-最后祝大家全都成为烹饪钓鱼大师
魔兽世界烹饪1-450怎么冲级 烹饪1到450升级攻略
魔兽世界烹饪1-450级冲级起始无等级需求, 225级任务需达35级, 然后就不限等级可达375，学习香料面包配方，可以将烹饪直接冲至40级1-450级升级攻略具体如下。
1.在学得烹饪技能之后，不要走开，立刻和烹饪训练师对话，学习香料面包配方。这是在后期加入的一个新烹饪冲级配方，所需材料——甜香料和面粉均可在训练师旁边的供应商处购买，1：1的比例，价格也极便宜，可以将烹饪直接冲至40级。
2.烹饪41-150级主要食谱有：食谱：美味小鱼(1-95级)，食谱：长嘴泥鳅(50-130级)和食谱：刺须鲶鱼(100-165级)。之所以选择这些配方，是因为只要你钓鱼1级，就可以在各大主城水池内钓起以上3种鱼，一般只需要30分钟，钓起的鱼足够你将烹饪冲至150级，只是购买配方需要一些时间。
2.食谱：美味小鱼：艾尔文森林闪金镇的萨瑞恩·博丁，丹莫罗烈酒村的格雷旦姿枣塔·甘特，雷霆崖的苏瓦·迷雾行者，泰达希尔多兰纳尔村的奈欧玛，幽暗城魔法区的莉兹白·克伦威尔，暴风城的凯瑟琳·利兰，莫高雷血蹄村的哈恩·长线以及提瑞斯法林地的马丁·塔布雷。
3.食谱：长嘴泥鳅：艾尔文森林闪金镇的萨瑞恩·博丁，雷霆崖的纳尔·迷雾行者，铁炉堡的坦斯·泥泡， 泰达希尔多兰纳尔村的奈欧玛，幽暗城魔法区的莉兹白·克伦威尔，莫高雷血蹄村的哈册基恩·长线。
4.食谱：刺须鲶鱼：暴风城的凯瑟琳·利兰，雷霆崖的苏瓦·迷雾行者和纳尔·迷雾行者以及幽暗城的罗纳德·伯奇有售。
5.在这一阶段，我们其他可以学到的配方也可以使用，只是材料除非在练级时打到，拍卖行都有，但是价格很难说，还不如3种低级鱼实在。
6.烹饪150-175级是一大难点。100级配方不能提高等级了，而大部分150左右的配方需求的材料又极为特别，需要专门去打材料。我们这里有个不错的选择：到凄凉之地，找到地精商队中的超级商人680型买食谱：瘦狼排，125级配方，材料一般在拍卖行也长期有供应，而想自己去打，暮色森林、影牙城堡、灰谷有大量的狼，掉落几率也相当高，刷影牙带小号的法师们能给你一大堆。这个食谱是定时刷新一张，如果没买到就要等了。
7.另外还有一个配方也是很适合的：食谱：美味煎蛋卷，购买地点部落方为阿拉希高地落锤镇的基纳，荆棘谷格罗姆高营地的耐里斯特，联盟方只有在暴风城旧城区猪与哨声旅馆的肯多尔·卡邦卡出售此配方。需求材料为迅猛龙蛋，阿拉希高地和荆棘谷有过练级经验的玩家一定清楚的记得，我们会在那里杀多少迅猛龙，而迅猛龙蛋和肉的掉落几率又高，这个配方同样很容易搞到，相当适合冲烹饪，可以直接冲到200级烹饪。
8.烹饪175--250级，如果你不会钓鱼，这个阶段就要好好打算一下了，食谱：石鳞鳕鱼(175-210级)，食谱：银头鲑鱼(175-235级)，食谱：油炸红腮鱼(225-260级)、食谱：斑点黄尾鱼(225-260级)都能让模拆你度过这个阶段。 这时你就能体会到钓鱼专业才是烹饪的最佳搭配，这些低级又便宜的材料都是钓鱼众贡献的，而且配方只需要你跑一次藏宝海湾，找港务局内的凯尔希·杨斯购买，而且不限量。
9.好吧，你确实真的不会钓鱼，那么只有另辟蹊径了，用食谱：腐肉大餐(175-235级)，食谱：辣味狼排(175-235级)，食谱：嫩狼肉排(225-260级)都是不错的选择。
10.神秘的肉40级左右的动物均会掉落，拍卖行价格因为产量较大，也不会很高，而嫩狼肉和红狼肉均可由40级以上的狼类怪物身上掉落，塔纳利斯、辛特兰、诅咒之地、费伍德森林、燃烧平原的狼群都有掉落，产量不低。
11.烹饪250-280级，菲拉斯的所有鱼类是不二的选择，反正低级烹饪没多少有用的，材料便宜就是王道。部落和联盟玩家可以在塔纳利斯热砂港的吉科希斯处购买到食谱：夜鳞鱼汤(250-285级)和食谱：水煮阳鳞鲑鱼(250-285级)，之后在菲拉斯内陆河边可以钓到以上两种鱼。
12.非钓鱼玩家就完全没得选择了，好在有合适的配方——食谱：多汁熊肉汉堡(250-285级)和食谱：熊肉串烧(250-285级)，联盟和部落的玩家可以分别找费伍德森林的刺枝林地玛里甘和血毒岗哨的拜尔来获取食谱，而烹饪的材料熊腰肉在费伍德森林的熊身上掉率很高，但是如果想在拍卖行买，那就有些难了。
13.烹饪280-300级，菲拉斯羽月要塞的薇薇安娜和莫沙彻营地的希恩德拉·深草分别面向联盟和部落玩家出售四种275级烹饪配方，不过从原材料价格上考虑，能够在菲拉斯钓起的新鲜的白鳞鲑鱼价格便宜量又足，所以食谱：烤鲑鱼(275-315级)是钓鱼系玩家的不二之选，300级之前都是100%升级，一组就可以解决一切问题。
14.你是非钓鱼玩家，又正好拍卖行没有新鲜的白鳞鲑鱼出售?只有麻烦点了。你有2种选择——厄运之槌东区小鬼Boss掉落配方食谱：洛恩塔姆薯块或希利苏斯烹饪280级以后通过一个简单的任务获得沙漠肉丸子配方。最关键的是，这两个配方所需要的材料都要自己准备。洛恩塔姆地薯在厄运之槌东区会有获得，而沙虫的肉只有在希利苏斯打打沙虫了，掉落几率大概是3只出一个。当烹饪等级达到300级，你会进入外域烹饪阶段。
15.烹饪301-350级，外域的烹饪配方一般来说比较复杂，散布在各个村子，同一个村子不同的商人出售，而你要想冲级烹饪，这还是非得去买不可。有一部分配方还属于只有通过任务才能获得。建议在冲烹饪之前，先去收一下这些配方。
16.从外域开始，烹饪就很简单了，如果你不是钓鱼，按照上面需求的肉类，找到联盟/部落对应的食谱供应商购买食谱，之后用对应的肉冲级。相比来说，所有外域的肉或者鱼的价格都不贵，需求量也不高。一般练级的过程中获得的肉几乎可以够升级烹饪所需。按照下面顺序升级：食谱：掠食者热狗/食谱：美味秃鹫(300-330)——食谱：烧烤裂蹄牛/食谱：塔布肉排(325-350级)。只要到350级，可以用诺森德的肉即可。
17.如果配合钓鱼升级，这条路线：食谱：烟熏鲑鱼/食谱：美味魔尾鱼(300-330)——食谱：金色鱼柳/食谱：烤泥鱼(325-350级)会是你冲350烹饪的最佳选择。
18.烹饪351-450级，350级烹饪可以开始利用诺森德的食材来升级了。就目前的形势来看，诺森德的食材产量大，价格便宜，无论是鱼还是肉，选择哪条线路都是可行的，升级的方法毫无疑问是有哪些材料就用它升级。同时，在你刚踏入诺森德的时候，你就可以学到350-400级的所有烹饪配方。
19.一般来说，冰冷的肉产量最多，价格也最便宜，如果你以购买材料为主，那么全部用冰冷的肉制作诺森德炖肉是最好的选择，同时诺森德炖肉也是达拉然烹饪其中一个日常任务所需要的物品，多做些拿去卖也是个不错的选择。唯一需要注意的是，你需要先用到凛风峡湾或者北风苔原登陆村寻找专家级烹饪训练师，用4块冰冷的肉完成任务诺森德的厨师任务来获取诺森德炖肉配方。
20.当你的烹饪等级达到400级，所有配方都将变成灰色，而你也只能通过达拉然烹饪日常任务获取达拉然烹饪奖牌后换取下列配方升级。同时你还需要大量北地香料，在拍卖行购买吧。
21.最后，需要注意的是，425级以上，所有400级配方将会变绿，需求材料大增且升级效果不佳，建议用食谱：小型筵席和食谱：丰盛筵席冲级至450级。当然，你可以大量投入一些北极香料，直接用绿色配方冲至435级左右，据计算，其实这两种方法的成本几乎相同，唯一的区别在于北地香料的消耗上。如果北地香料库存多，可以用绿色配方冲级。
WOW钓鱼烹饪攻略
烹饪+钓鱼1-525
烹饪: 香料面包 1-40
钓鱼：暴风城 新鲜的美味小鱼 新鲜的长嘴泥鳅 新启樱鲜的刺须鲶鱼
钓鱼：赤脊山 新鲜的刺须鲶鱼
烹饪: 美味小鱼 40-50 配方：暴风城 55，69 凯瑟琳·利兰
烹饪: 长嘴泥鳅 50-100 配方：铁炉堡 48，6 坦斯·泥泡
烹饪: 刺须鲶鱼 100-175 配方：暴风城 55，69 凯瑟琳·利兰
钓鱼：尘泥沼泽 石鳞鳕鱼
烹饪: 石鳞鳕鱼 175-225 配方：铁炉堡 48，6 坦斯·泥泡
钓鱼：荆棘谷，热砂港
烹饪: 煮熟的光滑大鱼 斑点黄尾鱼(技能训练师） 225-275 配方：荆棘谷 28，74 凯尔希·杨斯
钓鱼：菲拉斯 新鲜的阳鳞鲑鱼 新鲜的白鳞鲑鱼 新鲜的夜鳞鲷鱼 （你钓不着？你跑错湖啦！~不是内陆湖，找内个小河边去钓！）
烹饪: 烤鲑鱼 夜鳞鱼汤 水煮阳鳞鲑鱼 250-300 配方：菲拉斯 46，41 薇薇安娜
烹饪: 大鱼片 炖龙虾 烤鲑鱼 275-300 配方：菲拉斯 46，41 薇薇安娜
钓鱼：泰罗卡森林 刺鳃鲑鱼 斑点魔尾鱼
烹饪: 烟熏鲑鱼 美味魔尾鱼 300-320 配方：赞加沼泽 42，28 度巴
钓鱼：纳格兰 刺鳃鲑鱼 冰鳞蓝鱼 菲格鲁泥鱼
烹饪: 炖鲑鱼 水煮蓝鱼 烤泥鱼 320-340 配方：纳格兰 56，73 乌利库
烹饪: 金色鱼柳 骨鱼汤 325-350 配方：泰罗卡森林 57，53 旅店老板猛旁型贝利比
钓鱼：冬拥湖
烹饪: 烤鳐鱼等一系列NPC配方 350-415 配方：NPC
烹饪：黑啤窖酒 415-440 配方：NPC
烹饪: 烟熏大餐 440-460 配方：NPC 材料：韧化之肉（80升85的时候各种小怪掉的材料，你是否扔掉了呢）
剩下的时间呢，就是做做钓鱼烹饪日常咯 然后慢枝猜慢冲，大家应该都会的。建议第一个学的烹饪呢就是[烹饪: 熔鳞鱼片] 不知道你们的服务器情况如何 这个可是工程需要的喔 其他的小图纸嘛 基本上没用 所以基本不用去理他 直接学[烹饪: 熔鳞鱼片] 然后去钓鱼 钓鱼技能不用急 你就一直钓[熔鳞鲶鱼]吧 等大的图纸学会了 再去钓其他的也不着急的
另外以上配方 如果说标识的NPC没有卖的 那就说明是去技能训练师那里学的喔
WOW里的烹饪1-375快速冲级法
1、0-50
去买美味小鱼的食谱（新手村都有商人出售），这样初期的钓鱼材料就有着落了。如果不想学钓鱼，可以去拍卖看下，食材便宜就收了。或者是升级路上打的“大块野猪肉”和“多汁狼肉”都可以轻松冲到50。
2、50~150
技能到50了，就可以去找烹饪训练师提升技能到150了。去买长嘴泥鳅的食谱，用自己钓上的鱼或者是拍卖行购买，轻松练至85，就可以做美味风蛇了。光做这道菜，技能就能到150，而且放拍卖，还能挣钱。
这期间还有一个食谱-菊花茶，盗贼可以通过做任务获得。其它职业可以在位于希尔斯布莱德丘陵的拉文霍德庄园地下室购买。
3、150~225
这个阶段需要去购买技能书籍提升。联盟的在灰扒凯肢谷的银风避难所珊蒂瑞亚（49,67），部落的在凄凉之地的葬孙漏影村乌兰（26，69）(BL记着买银头硅鱼的食谱)。可以用食谱-刺须鲶鱼一直练到技能颜色是灰色的。
4、225~300
去塔纳利斯旅馆找屠夫接大师级烹饪任务，准备材料：10×美味的蚌肉（42+海龟、艾萨拉纳迦掉落贝壳开出）、12×巨蛋（塔纳利斯40+的大鹏或火鹏）、20×奥特兰克冷酪（LM南海镇，BL千针石林旅馆老板，可以在升级路上提前买好寄给仓库号）。
5、春世300~325
烹饪和钓鱼300以后的训练书可以在赞加沼泽的塞纳里奥营地购买。做烟熏鲑鱼需要25+5个，刺鳃鲑鱼配方在赞加沼泽的库雷尼营地购买，鱼可以在赞加沼泽钓到。
6、325~355
烧烤裂蹄牛，需要20+15个裂蹄牛肉，配方在纳格兰库雷尼营地购买，烧烤裂蹄牛以后每日烹饪任务可以用，所以可以不用鱼冲。纳格兰的裂蹄牛都有一定机率掉落。
7、355~375
香辣小龙虾需要15+10个狂暴龙虾，配方在泰罗卡森林的奥蕾莉亚要塞购买，找旅馆的老板娘就行了。狂暴龙虾是在泰罗卡森林的高地杂鱼群里钩到的，一个鱼群有2-5只。
魔兽世界部落烹饪攻略
建议一边钓鱼一边练习烹饪。 1-75第一步：到新手区刷肉．然后靠这个肉将烹饪刷到５０．第二步：来到莫高雷，购买泥鳅的食谱．这个时候如果单纯为了速度那么可以在边上那个小水池钓鱼．钓了烤，反复一活儿就可以到７５了．75-120升级的ＮＰＣ就在边上．升到上限１５０后，购买那本刺须鲇鱼的食谱，然后我们上路罗．不过这不是我推荐的路线．我的选择是到拍卖行购买一本美味风蛇的食谱，然后到甜味沼泽钓变异鱼．美味风蛇是８５的食谱，现在还做不了．但是甜味沼泽出变异鱼和泥鳅的概率大致是５５开．都凑个２到３组回城烹饪马上可以到１２０左右．120-225第三步：开始钓刺须鲇鱼了．推荐的钓场有两个：荆齿城和葬影村前者当然是冲黑口鱼去的，后者则是为了后一步：银头硅鱼做准备．如果等级比较高，跑到葬影上面那个海滩最好．那里黑口，鳕鱼，硅鱼，鲇鱼都能上钩．等你钓鱼２２５的时候应该有足够的刺须鲇鱼将烹饪升到１７５了．（虚庆孝烹饪突破１５０的书和银头硅鱼的食谱都在葬影！）买了方子，烹饪瞬间可以升到２２５，还能多出好几组鱼呢！225-300第四步是做突破２２５的任务．第五步：去热砂港，那里有高级鱼的食谱想成为一个超级厨师，学费和练习是不可能缺少的。先看看具体的要求吧。如果你想成为一个厨师，那么赶快去找到一个厨师教练（他们通常都会在大城市里）。 厨师教练位置：暴风城：史蒂芬.瑞贝克(Stephen Ryback), 嘈杂酒馆 (Pig Whistle Tavern), 老城区(Old Town)铁炉堡：达里尔 瑞克努斯（Daryl Riknussun）, 青铜壶茶馆（The Bronze Kettle )用技能点和金钱交足学费，你就是一个初级厨师了，虽然还不能做满汉全席，炒个番茄炒蛋是没什么问题了。 那还等什么，赶快去收集食谱和原料吧。找到后生起一堆火，就可以做饭喽。每做一差告次，熟练度就会提高，提高了以后你就能做更好吃的饭了。不过一个很简单的菜做上很多次以后，熟练度可就不会再提高了，这个时候，你就得去找高级食谱和原料了。做上一段时间，你就会发现你的熟练度怎么也提不上去了，怎么回事。郁闷了吧！赶快备齐学费，再次去找教练吧（熟练度达不到要求可是不能转得哦）。升级成中级厨师你就可以再次提高熟练度，做更高级的菜。这些高级的菜不但能补充更多的生命力和法力，还可以缩短补充的时间，让你在战斗中即时享用（很多初级食物，只有坐下才能吃）。做啊作，发现又不能提高熟练度了，这次有经验了吧。攒齐学费就可以转成高级厨师了。到这个时候，你就可以无所不能了。就会有很多人找你买菜，风光无限了！！！技能运用：要想做出来一道精美的菜肴: 首先你得找到作这道菜的食谱，通常你可以有三种途径来获得食谱从训练师处购买，从一些商人处购买，从怪物身上抢。有些任务奖励也会有食谱。然后看看食谱的要求，高级的食谱需要很高的熟练度，如果熟练度没有达到，那你就无能为力了。 第二步就是找齐食谱上的原料了，巧妇难为无米之炊嘛。原料主要是配料和调料。配料就是一些肉啊、肝啊、肠阿。。。不过有些就比较变态了。像什么蜘蛛毒液、蜘蛛眼睛。。。。。。 汗。。。。。。这些东西只能从怪物身上找出来了。你可以自己去杀怪，也可以从别人手中购买。调料一般差稿是从贸易商人手中购得。就是一些酱啦、辣椒什么的。 烹饪调料提供商及食谱提供商位置:暴风城: 依瑞克(Erika Tage),嘈杂酒馆 (Pig Whistle Tavern), 老城区, 调料提供商暴风城：肯德(Kendor Kabonka),嘈杂酒馆(Pig Whistle Tavern),老城区 (Old Town) 食谱提供商铁炉堡 : 依穆汝( Emrul Riknussun), 青铜壶茶馆(The Bronze Kettle)如果食谱和原料都齐了，接下来当然是找一堆火了。呵呵，看来没有凉拌的才可以吃了。 你可以自己生一堆，前提是你得学会生存技能，并且有木材和火材。如果你不想学的话，就只能去大城市或者城镇的火炉那里了。这个就不能像上面自己生火那样，随时随地就可以做菜了。完成上面3步，点一下食谱，你就会发现原料已经变成香喷喷的菜肴了。 做好以后，你就可以把它放到自己背包里，可以自己享受，也可以送给朋友，当然也可以卖出去补贴家计。Npc卖的食物通常都只能补很少的血，再加上战斗中食物是不能连续使用，购买玩家制作的食物可以大大提高在战场上的存活率。所以，那些山猪型的职业，例如战士，会获益匪浅。法师也是主要受益者。因为有些高级食物是可以同时补生命力和法力的（战斗中食物和饮料也不能同时使用）。而这样的食物是不能从Npc手中购买的。375部落:在塔罗克森林的裂石堡找到伦戈,购买[食谱:麻辣龙虾]联盟:在塔罗克森林的奥蕾莉亚要塞找到酒馆老板布雷毕,购买[食谱:麻辣龙虾]你需要一匹飞行坐骑前往以下三个湖钓龙虾,而这些龙虾(大约30只)是把烹饪技能提升到375的最佳食材.-裂石堡西北方向的卓文湖-奥蕾莉亚要塞东南方向的艾诺乳湖-地图东南角,靠近斯克提斯地区的黑风湖
魔兽世界烹饪攻略
1-300
首先在澳门口的飞艇点附近打野猪暴大块野猪肉(联盟可以在埃尔问森林达野猪或狼)，大概可以一直练到70左右,这时先去练习下钓鱼。很多部落战场排队的时候都在门口练钓鱼，所以很可能平时你就已经练好了。钓鱼到80(已经可以学中级)左右，买本彩稽鱼的食谱，去棘齿城钓(我个人感觉那容易出这种鱼)一直可以练到该食谱变白色。钓鱼烹饪双收。提一句：鱼饵能用就用。
也可以直接学“水煮蚌肉”，到幽暗城左边的银松森林海边去刷10+的鱼人，用“蚌肉”一直可以练到100+，这样比较快(但是还是推荐边钓边烹，毕竟比较有乐趣)。
到了120就可以学“地精芥茉蘸蚌州核肉”，去南海镇边上刷30+的鱼人，用“有腥味的蚌肉”一直练到170左右(高级烹饪要到葬影村买)，期间仿洞最好去主城钓鱼供应商买本《食谱：刺须鲶鱼》大概110左右的钓鱼就可以钓到，这样到175以上就可以去奥钓鱼供应商2买本书《食谱：石鳞鳕鱼》、《食谱：银头鲑鱼》钓鱼150左右可以钓到，在荆棘谷或则葬影村比较多。(高级钓鱼在藏宝海湾老人海明威那买书，可以顺便在那钓鱼)又提一句：我在东泉谷旅馆看见有其中一种鱼卖，但是不记得是不是限量的了(偷懒不练钓鱼的偷笑什么~~)。
这样烹饪到了225(少1点都不行)，去塔纳利斯旅馆的屠夫那接个大师级烹饪任务，要10个“美味的蚌肉”(就在海边打42+海龟出)，12个“巨蛋”(在塔打40+的大鹏或火鹏比较快)，20个奥克兰冷酪(这个我在千针石林旅馆买的，你身上有最好了。)
任务完成后烹饪上限到300了，在奥学个“蜘蛛肉潮(200就能学)，然后去尘泥沼泽的部落村庄右上有个蜘蛛洞，很近的。大概都是40+左右的蜘蛛，刷“白蜘蛛肉”，一直可以练到270左右(“蜘蛛肉潮吃了提高12点耐力精神，还是不错的)。
然后随便你用什么图纸，都一下到300了。我就偷懒少提供几个吧(闪过N个鸡蛋)：
《食谱：煮熟的光滑大鱼》：需要烹饪225，图纸在藏宝海湾买。效果：提高耐力10点，持续10分钟。
《食谱：水煮阳鳞鲑鱼》：需要烹饪250，图纸在热砂港买。效果：每5秒恢复6点声明，持续10分钟。
《食谱：夜鳞鱼汤》：需要烹饪250，图纸在热砂港买。效果：每5秒恢复8点法力，持续10分钟。
《食谱：大鱼片》需要烹饪275，图纸在菲拉斯营地买。效果：提高耐力10点，持续10分钟。
《食谱：洛恩塔姆薯块》需要烹饪275，图纸在厄运东副本打的。效果：任务用(列这个主要想说烹饪对任务也有帮助)
《食谱：沙漠肉丸子》需要烹饪300，图纸在希利苏斯做任务得。效果：提高力量20点，持续15分钟。
答案补充 300-375
外域BL可得到17种烹饪配方，LM可得到15种。需要技能335的两件任务奖励拾取绑定。烹饪过程需要烹饪用火。
食谱:劫掠者热狗(Ravager Dog)需要烹饪(300)
使用:教你如何烹饪劫掠者热狗需要等级55
65级物品
需要 劫掠者的鲜肉(Ravager Flesh)
配方购买:(BL)Cookie One-Eye食物和饮料商(地狱火半岛，54.6，41.1)
食谱:魔尾鱼肉片(Feltail Delight)需要烹饪(300)
使用:教你如何烹饪魔尾鱼肉片需要等级55
需要 斑点册大掘魔尾鱼(Spotted Feltail)
配方购买:(BL)Zurai商人 (赞加沼泽，85.2，54.7)
(LM)Doba 烹饪供应商 (赞加沼泽，42.3，27.9)
价格:2 原料获取:赞加沼泽，泰罗卡森林水域
食谱:蚌肉块(Clam Bar)需要烹饪(300)
需要等级55
使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加20点耐力和20点精神的效果，持续30分钟“滑嫩且美味!”答案补充 65级物品
需要 Jaggal蚌肉(Jaggal Clam Meat)X2 舒心草
配方购买:(BL，LM)Mycah孢子村军需官 (赞加沼泽，17.9，51.2)
(BL，LM)Naka 烹饪供应商 (赞加沼泽，78.5，63.0)
价格:1 (Glowcap,赞加沼泽掉落)原料获取:水生生物掉落的蚌壳
食谱:香脆红头鹫翅(Buzzard Bites)需要烹饪(300)
使用:教你如何烹饪一块红头鹫翅!需要等级55
需要 红头鹫的肉(Buzzard Meat)
任务奖励:(BL，LM)Legassi (地狱火半岛，49.2，74.8)原料获取:Bonelasher (64~65级，泰罗卡森林南部， 49.6%掉率)
Bonestripper Vulture(61~62级，地狱火半岛西部， 49.2%掉率)
Bonestripper Buzzard(58~59级，地狱火半岛东南部，49.1%掉率)
食谱:熏鳟鱼肉(Blackened Trout)需要烹饪(300)
使用:教你如何烹饪熏鳟鱼肉!需要等级55答案补充 65级物品
需要 刺腮鳟鱼(Barbed Gill Trout)
配方购买:(BL)Gambarinka 商人 (赞加沼泽，31.7，49.3)
(LM)Doba 烹饪供应商 (赞加沼泽，42.3，27.9)
价格:2 原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林，影月谷水域
食谱:孢子点心(Sporeling Snack)需要烹饪(310)
使用:教你如何制作一份孢子点心!需要等级55
配方购买:(BL，LM)Mycah孢子村军需官(赞加沼泽，17.9，51.2)价格:2
食谱:熏孢子鱼肉(Blackened Sporefish)需要烹饪(310)
使用:教你如何烹饪熏孢子鱼肉!需要等级55
需要 赞加孢子鱼(Zangarian Sporefish)
配方购买:(BL，LM)Juno Dufrain渔具供应商(赞加沼泽，78.0，66.1)
价格:2 原料获取:赞加沼泽水域
食谱:熏蜥蜴肉(Blackened Basilisk)需要烹饪(315)
使用:教你如何烹饪熏蜥蜴肉!需要等级55呵呵粘贴别人的 希望对你有帮助 300的时候记得做任务 不然就升不上去了
