孤独等级表（孤独等级表第十二级表）

网上流传的孤独十级分层，你能忍受到几级？

现在，我只达到了第二级。一级：一人去超市，一人在超市购物：一人去超市2。第二层：一个人去快餐店3。第三层：一个人去咖啡馆4。第四级：一人五人去电影院。第五级：一个人去吃热的食物，这几乎是每天都有组织的！第二级当你一个人去餐馆时，你会发现你周围的人都很虚伪，但你不想揭开面纱。

你是如此的坚强和孤独，你总是在晚上偷偷地哭泣。但是我在我的朋友和父母面前很开心。我希望有一个非常流行的10级孤独观看世界互联网。我不知道你是否还记得。我几乎经历了记分牌的比较。你的孤独程度如何？朱国庆看了这张a表想了一会儿，笑着说我可逗缺枣以上11级。实验是基于每一个。箱，它可以储存食物很长时间，看电视，电影和电视剧。

孤独感有一个等级分类，分为：第一级：独自购物。二级能忍受以上十个层次的人，有着无比坚强的心理意志。同时，我不认为这是一个孤独的成就。事实上，这只是她。所以我直接忍受了它，然后在激光照射后，我带着一张红脸去工作。在整个过程中我都没有和家人谈过。关卡：单独行动。孤独度等级10：一个做帮手的人可能会因为太孤独而晚上无法入睡。我想我能应付孤独，因为我的。实验是基于每一个。箱，它可以储存食物很长时间扮嫌，看电视，电影和电视剧。

我受不了，也许我受不了第十关。你能承受多少艺术水平？你达到了什么水平？一个人的生活，孤独是生活的准则，你山拆和我也不例外，也许你只是第一和第二层次，也许甚至是第十层次，或者也许不是。我并不孤单，除了第六、第八和第十层次，但我不一定孤单。事实上，没有疾病，你能忍受多少孤独？在1954年，美国在年轻人中进行了一项实验。

网上盛传的孤独的十级分层，你能忍受几级？

第一级 一个人逛超市

第二级 一个人去餐厅

第三级 一个人喝咖啡

第四级 一个人 看电影

第五级 一个人吃火锅

第六级 一个人去KTV

第七级 一个人去海边

第八级 一个人去游乐园玩耍

第九级 一个人搬家

第十级 一个人做手术

我早就满级了 一个人手术两次，大夫让我找家属签字，我说我只有一个人，有危险全力抢救就行 信用卡压给你，密码告诉你40万额度 够抢救用了。大夫都一脸懵逼的看着我。

我曾经看过一篇文章至今记忆犹新，这篇文章叫《人是一条鱼》。这篇文章把人比喻为一条册空鱼，我认为非常的恰当。人是一条鱼 ，在鱼缸里能活，在池塘里能活，在大海里也能活。

每个人都渴望幸福美满的生活，都渴望有一个温暖幸福的家，与心爱的伴侣能够相亲相爱携手一生。然而，生活并不会按照我们自己的意愿去发展，有些人中年失去伴侣，有信姿液些人老年丧偶，而有些人会选择一个人终老。

生活让我们不得不面对孤独，习惯了一个人生活，也就学会了忍受孤独。一个人挣钱一个人花，没人关心，没人呵护，受伤的时候没人陪，于是学会了坚强。学会了一个人独自面对一切，承受一切。

满腹委屈，满腹的心事无人诉说，于是一个人来到公园，漫无目的走着，看看花看看草，静静的坐在公园一角，看来来往往形色匆匆的人们，心情会放松很多。

一个人去海边看海，漫步在沙滩看潮起潮落，看天边那一排排海浪，看海里激起一朵朵浪花，任海风吹起头发，心情豁然开朗 ，烦恼都丢在脑后。

一个人去旅行，一个人去 美食 街，去餐厅，去品尝各种 美食 。一个人去咖啡店，一个人去独饮美酒。一个人去看电影，一个人看书看报，一个人去看病，去排队去挂号，去静静等待检查的结果。一个过春节 ，一个人对着镜子说话 ，一个人搬家，一个人默默的离开……

一个人同样可以活的很精彩。

第一级：一个人去逛超市。

第二级：一个人去快餐厅。

第三级：一个人去咖啡厅。

第四级：一个人去看电影。

第五级：一个人吃火锅。

第六级：一个人去KTV。

第七级：一个人去看海。

第八级：一个人去游乐园。

第九级：一个人搬家。

第十级：一个人去做手术。

以上十级都能承受，而且经常如此。

当你理解了人生本就孤独，孤独本是常态，就会觉得理所当然。

然而人又不孤独。

人活在这个世界上，其实就是，人、世界，这两者的关系。

任何其他人，都属于这个世界。

也就是你处理的是滑物你和这个世界的关系。

再升级一下，你，就是世界。

你没了，你的这个世界也就没了。

所以，快乐地活着，有趣地活着，好好爱自己，提升自己，让你的世界更加美好，而不是去关心什么孤独。

应该关心和爱护的，是自己，不依赖任何人。

尽管许多时候需要抱团取暖，但要让自己有能力独立于这个世界，并且快乐地满足地与这个世界相处。

十级，我估计自己十级都不止，一个人带着孩子长大，前后搬家四次，每一次就像蚂蚁一样，从小小的自行车，到用电瓶车，再换成小 汽车 ，从住在二百多一个月的小窝到孩子上中学五六百到上千块一月的租房，再到买房搬家，现在都害怕再买房，整理，搬家了。最后一次搬家，整整半个月，一点点挪！08年，为了不让父母担心，撒谎出差，一个人躺在冰凉的手术台，脑袋都是空空的。然后一个人带着大瓶的盐水回家，每天去卫生院让护士挂上，带回家继续，挂完了，自己拔针！买菜，做饭，洗衣服，只是不能去上班。这些现在想起来已经都是小儿科了，人生无常，命里注定你要承受的比这些更加残酷的，那又能怎么样？还是要咬牙一个人独行！只是希望这世界上所有的单身母亲们 健康 快乐，因为只有 健康 了，才能让自己没有依靠的时候不用奢望！

你孤独吗？

在微博上看过一个《国际孤独等级表》。

从最低的一个人逛超市，到一个人看海，再到最高级一个人做手术一共十级，评论中大家纷纷说自己是几级几级。

我猜这表格的作者极可能是单身的年轻人，因为等级表里很多情况对已婚多年的人来说简直太小儿科，根本算不上孤独。

除了做手术、搬家之外，基本都是日常生活中很普通很常见的事情。

当然，一旦加上“一个人”三个字，情绪立刻就变了，有了凄凄惨惨戚戚、顾影自怜自伤的意思。

是生活不能自理，还是情商智商不足以应付世界？

恐怕都不是。

我觉得这不是孤独，而是无人依傍、心无所属的寂寞。

二

很多大师包括我所景仰的长者，都曾解读过孤独和寂寞的区别。

我没他们那么高的理论水平，说不出多少所以然来，但以我的理解和体验来说：

两者差别在于心境

就像同样是独自看电影堵车晚场，我会暗暗恨自己为什么不早些出门；

朋友圈一个恨嫁姑娘则是：“本来觉得一个人去看一场快要下片的电影已经够凄凉了，结果还遇到大堵车，以至于错过了电影开场。what a pity!”

你看，如果内心不笃定，做什么都百搭，哪怕全世界都放在面前，依然惶惶不可终日。

曾经有朋友听说我经常一个人吃饭看电影，很吃惊地问：

“一个人看电影？你不寂寞吗？”

我同样很吃惊地回答：“为什么会寂寞？”

仔细想想，以前的我还真不是这样的。

三

刚工作那会儿，不管是逛街买东西，还是看电影出去玩儿，总是呼朋引伴一大群人，最不济也是三俩好友一起，几乎每周都要吃吃喝喝买买逛逛，玩儿的不亦乐乎。

我清楚地记得，当做了妈妈的表姐说她是独行侠，都是自己逛商店的时候我的惊奇。她满不在乎地说“以后你也会这样”。

当时我不以为然，觉得就像天方夜谭一样不可思议。

但是，几年下来，大家陆续恋爱结婚，在一起的时间不知不觉少了很多。

等到各自有了孩子，见面的机会就更少了。

有一次，我跟两位朋友约吃饭居然一连三四个月都没成功，不是这个孩子病了就是那个孩子不舒服，好容易俩孩子都没病，家里又有了这样或那样的事情。

等孩子们上了学，家有学童的日子那更是提都不要提。

四

如果说那个时期一个人逛街看电影是被迫的，那么现在的我更多的则是主动选择。

时间不合拍只是一个方面，主要的是我更注重休闲时间的质量。

再也不会像以前那样，为了所谓的合群勉强自己参加不喜欢的活动。

不是什么人的陪伴我都乐意接受。

结伴逛街吃饭必须是情投意合的朋友才会放松和享受，否则休息时间还要社交模式全开，简直要累死个人。

与其热闹的身心俱疲，还不如享受一个人独处的轻松。你以为我是孤单寂寞空虚冷，其实我是自由自在任我行。

这时的孤独，是人到中年做减法。

从另一方面说，这个减法并不是归隐山林，消极避世，像蜗牛一样缩回壳里。

恰恰相反，是感受到时间的宝贵，感受到内心的声音，舍弃那些混淆视线、耽搁行程的，集中时间和精力去追求自己的“真爱”，做自己想做的事情。

我不孤独，你呢？

（恰好以前写过关于这个的文章，贴过来给大家看看。）

十级孤独，我目前已经经历过九级了，第十级愿你我都永远不用经历。

一个人去逛超市，这都不叫事儿，这应该是每个独立的人都可以干好的事哟，尤其是对我这种从小就被放养的女汉子来说，就像关公吃豆芽，小菜一碟。

一个人去快餐厅，这也是出门必备生存之技能吧，我13岁就会了。13岁时，我一个人去城里念初中，当时学校食堂饭菜的味道实在寡淡，所以每到星期天下午，我都会去快餐厅开开荤，改善改善伙食。

一个人去咖啡厅，这是我大学以后才养成的习惯，而且我并不觉得，一个人去咖啡厅是一件孤独的事，相反我喜欢一个人待着。我很喜欢一个人静静地待着看书，那时候周末有空在咖啡厅一待就是一下午，甚至到了晚上还未察觉，等到察觉的时候，是咖啡厅的服务员过来提醒打烊。

一个人去看电影，我这人眼窝浅，看电影看到动情处容易哭，因此常常被同伴嘲笑，所以一旦有文艺片上映，我基本上都是一个人默默去看的。一个人安安静静地看一场电影，想笑就笑，想哭就哭，很美妙。

一个人吹火锅，实习一个人租房的时候经常做。我是比较喜欢吃的人，尤其是大冬天，吃得更多，那么热气腾腾的火锅就是首选。我实习的地方是在医院，下班的时候刚好要路过菜市场，购买火锅食材尤其方便，所以实习那年，没感觉到多少孤独，倒是踏实胖了不少。

一个人去KTV，这是一个不堪回首的经历，第一次分手的那天晚上，一个人去了KTV。一个人在包厢里鬼哭狼嚎了一晚上，基本上也精疲力尽了，我回去踏踏实实睡了一天一夜，然后失恋的事基本也翻篇了。

一个人去看海，去的是北海，其实不想一个人去的，但是当时正好去北海学习，就趁着机会去银滩看了看。看着海滩上人来人往，只有自己形单影只，说不孤独那是逞强，但在一望无际的大海面前，人的那点小情绪真的不值一提。

一个人去游乐园，那是在中考结束后，报复性玩。你可以想象，一个被成山的课本，如海的习题压榨的中学生，平时除了学习，什么都不能玩。这样的人一旦得到解脱，还不得像一匹脱缰的野马，完全玩嗨了，哪里会觉得孤独。

一个人搬家，对于我们这些一个人旅居在城市的孩子，搬家那是家常便饭的事，从实习的那天开始，就注定了要时常经历搬家，我一个人前前后后搬了两三次吧。现在有搬家公司，就是打包的时候累点，没工夫感受孤独。

一个人去做手术，好好的为什么要去做手术，愿你我永远都不用体验这种孤独！

看到这个问题的时候，特意去收了一下，发现很多事情我都自己做过，但是其实我是一个很害怕孤独的人。

第一、一个人去逛超市

经常一个人去逛超市的我，觉得这个根本不能算孤独的表现，这其实是你一个人打发时间的好去处，推着购物车，挑选着商品，看着来来往往的人们，不用尴尬，我喜欢逛一个人逛超市，感觉那样环境很轻松。

第二、一个人去餐厅

没有经常做，但是不排斥，也觉得没有什么，我是一个很害怕麻烦别人的人，在约一个人之前，我会在心里做很多的建设，我会想人家不答应出来怎么办？要是她答应出来，但是只是因为不好意思怎么办？或许性格问题，所以我约别人吃饭都是会提前约，但当我突然很想吃一样东西的时候，我就会选择自己去，虽然看到周围的人都是三五成群，会失落，但是 美食 一上来，就开心满足了。

第三、一个人看电影

这个对我来说真的是家常便饭，因为我是一个非常喜欢看电影的人，也喜欢一个人看电影，因为可以自己想看什么就看什么，想看什么场就什么场，也可以专心看电影，不用讨论分心，曾经的情人节，那天电影院爆满，然后我找了黄牛，买了一张中间空出来的位置。我的四周都是情侣，我就这样专心地看完了电影。我还看过一个人包场的电影。可能是因为只有我一个人看，所以没有开空调，那场电影看得挺热的。

第四、一个人去ktv

记得那时候考会计证的时候，那一年刚好第一年实行电脑考，第一次，几乎没有人过，所以大家都加倍努力复习，第二次考的时候，我是第一个考，因为是分批考的，清晰地记得那天我通过时候的那个开心的心理，我很开心地打电话给同学。告诉她们这个好消息，约她们出来，请她们唱k，然而都被拒绝了，说实话，那时候是觉得自己挺孤独的，于是我自己走进了ktv，在服务员的再三确认我是一个人后，我自己唱了三个小时的歌，那时候觉得挺尴尬的，也挺佩服自己走进去的那个勇气，

第五、一个人去做手术

我的这两个经历应该不算是手术，不过也类似。

三年前，我去医院皮肤科看脸上的痘痘，然后顺便问了一下医生，我脸上的斑有救吗，因为是挺严重的那种斑，然后医生跟我说吃药是不可能好的，只能激光，然后我就直接交钱弄了激光，在我前面的一个女人，做了一半让医生给她敷麻药，但是因为我赶着上班，所以我就直接忍了，然后顶着一张激光后通红的脸去上班，全程也没有跟家里商量还是怎样。

还有一次，那是很多年前了，我应该是吃坏了东西，上吐下泻三天，那天晚上，我爸妈带我到我们镇里的卫生院打吊针，说是医院，但是是那种很简陋，没人住院，打完就要回家的那种，所以晚上也是就一两个护士值班，但是她们的值班是可以睡觉的，差不多12点的时候，我爸妈说想去吃下宵夜，我的点滴差不多还有10分钟就该换了，我就说好，让他们去帮我叫护士过来，然后去吃，他们走了以后，我左等右等都不见护士来，所以我只能自己先把点滴关了，但是已经太慢了，已经有血倒流出来，我看了下时间，我爸妈出去才15分钟左右，然后我也没打电话给他们，空落落的病房中，也没有人可以帮我去找护士，我只能那样等着，等到我爸妈回来的时候，已经是半个小时后，那个护士一直坚称没听到我爸妈叫她，她睡着了，她到来的时候血已经凝固了，只能我们真空抽把血抽出来。

其实这些经历我不觉得这是孤独，我是一个很容易没有安全感的人，所以我一直害怕习惯一个人，或去依赖一个人，习惯自己给自己安全感。一个人最好的状态就是人群中能够不怯懦，独处时能安然自若。不要把孤独想得那么可怕，那是我我们自我成长的必然经历。没有人可以陪你到最后。不要去计较得，就不会有失。

第一级孤独：众鸟高飞尽，孤云独去闲。

何谓孤独？大雁成群结对，展翅飞过天际；你却孑然一身，好似天上那朵浮云。

第二级孤独：亲朋无一字，老病有孤舟。

何谓孤独？拖着病体，泛着孤舟，亲朋好友无一在身边。天下之大，何以为家？

第三级孤独：举杯邀明月，对影成三人。

何谓孤独？无人陪我夜已深，无人与我把酒分，拥有的，只有一轮明月。

第四级孤独：独上高楼，望尽天涯路。

何谓孤独？一人登高处，驻足望故乡，视线的尽头是咫尺天涯，却无故人。

第五级孤独：落叶他乡树，寒灯独夜人。

何谓孤独？背井离乡的游子，在寒灯下度过一个个寂寞的夜晚。

第六级孤独：满地黄花堆积。憔悴损，如今有谁堪摘？守着窗儿，独自怎生得黑？

何谓孤独？窗外雨打梧桐，窗内一人倚着窗儿。独自一个人要如何熬到天黑？

第七级孤独：欲将心事付瑶琴。知音少，弦断有谁听。

何谓孤独？满腔心思愁绪，竟无一人能听我说。

第八级孤独：十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。

何谓孤独？时光斗转，逝去的人留在了原地，活着的人只能对着孤坟空悲泣。

第九级孤独：枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯。

何谓孤独？一抹残阳如血，一匹老马消瘦，一人伤心断肠，那树上的乌鸦还在凄厉的哀鸣。

第十级孤独：千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。

何谓孤独？最极致的孤独，是万物没有悲喜，耳听之则为声，目遇之则为色。天地苍茫，只有你一人。

你能承受几级？

家里俩孩子，

一个四岁多，一个三个月。

我的生活一地鸡毛，

每天忙活的不得了。

所以说，假如有一个人独处的机会，

对我来说是求之不得：

1、一个人去海边看海

我超喜欢一个人静静的赤脚站在海边，

感受着沙子的细腻，海水冲着脚丫，

想想都觉得美美哒。

2、一个人喝酒

一杯红酒，一本书，一支喜欢的音乐，

真的可以坐一下午。

岁月静好。

3、一个人逛公园

这个有点不能承受了，因为可能会有点想孩子，

希望他能陪伴在我的身边，

看着儿子去钓小鱼，玩飞盘。

4、一个人对着镜子说话，

非常想有这个机会，

但事实是，我连喝口水都需要非常快，

根本没机会对着镜子说话。

5、一个人搬家

大学刚毕业那会，一个人搬了好多次家，习惯了。

6、一个人看电影

最近，一个人去看的电影，是刘若英的《后来的我们》

记得当时，是和老公吵架了，

自己想出去走走，就不自觉的到了电影院，

后来的我们，什么都有了，缺没有了我们。

7、一个人远行

这是我所期待的，

目前缺又是无法做到的，

因为家里孩子们太小，

自己实在是走不开。

8、一个人过春节。

大学毕业的第一个春节是自己过的，

当时，刚参加工作，没钱，实在是没脸回家，

于是，就自己在出租房过了春节，

大年初一，所有饭店都关门了，

只能一个人煮泡面吃

9、一个人住院看病

一个人住院没经历过，但一个人去医院习惯了，

怀宝宝的时候，产检全部都是一个人去的。

10、一个人默默离开。

谁没年轻过，相信很多人都做过这样的事情。

称孤必道寡

谢谢！先逐个看这十级孤独，并逐一对照我能承受到几级：

第一级，一个人逛超市。

小CASE了，真要买东西的时候，经常是一个人逛超市，有两个人还不习惯，免得意见不一致时有争吵。

第二级 ，个人去餐厅。

太平常了，午餐去食堂，经常是一个人去，想和领导共进个大餐，领导还不待见呢。

第三级，一个人喝咖啡。

咖啡喝的少，即使一个人要喝，也不容易找到一次性纸杯子，更难随时找点葱花来撒。但一个人喝茶是常有的事，而且喝着喝着，我的茶会倒着生长，吹开云雾就能看见茶山的眼睛。

第四级，一个人看电影。

去电影院少了，但一个人用手机看电影，成为低头一族，都是这样干的。

第五级，一个人吃火锅。

这和一个人去餐厅有区别吗？不都是吃饭而已，兴致来了，就改成火锅。

第六级，一个人去KTV。

一个人是敢去的，只是一个人去没啥意义。我倒是听说有个哥们拆迁后手中有一大笔安置款，没地花，一个人去KTV搞了个天下霸唱。

第七级，一个人去海边。

只要到海边城市出差，我都会去海边走走，哪怕海边没有一个人，我一个人也会去。一个人走进海边，也会改变大海的风景。

第八级，一个人去游乐园玩耍。

有过，但毕竟是游乐园，要门票的，次数不多。

第九级，一个人搬家。

单身汪的时候，经常是一个人搬家，即使结婚了，如果没有请搬家公司，基本上也是一个人搬家。

第十级，一个人做手术。

哇塞，满级了。经常是一个人去医院，小手术就自己搞定了，除非非要家属签字的手术，才不得不找人过来签个字。

没有了？就这孤独，还十级，那英语四六级也忒好考了吧？不过，如果总结起来看，我大概属于万事自己搞定，称孤道寡孤得不能再孤的那种，莫说这十级，估计再来个十级地震也木得事。孤独就孤独吧，其实没有孤独的反衬，我们的热闹就毫无意义，没有孤独的沉思，我们的事业不会一帆风顺。感谢孤独，它使我们更好的生活。感谢孤独，它使我们能冷静地直面人生。

孤独的十个等级

第一级：一个人去超市

第二级：一个人去快餐厅

第三级：一个耐陆激人去咖啡厅

第四级：一个人去看电影

第五级：一个人去吃火锅

第六级：一个人去KTV

第七级：一个人去海边

第八级：一个人去游乐园

第九级：一个人搬家

第十级：一个人去做手术

网上看到的，不知道是哪位大神做出了这个等级表。乍看挺有喜感，不过细想想，这些都是现代人的生活方式好伐？差不多是个成年人都能达到骨灰级别的孤独症患者了。拿我自己做个例子。

第一级：一个人去超市

这是经常性的，而且我很享受一个人在超市闲逛，尤其是那种精品超市，有好多水果啦蛋糕啦之类的试吃，还能找到各种各样口味的零食，稀奇古怪的创意日用品，一个人走在琳琅满目的货架中间，以逛吃逛吃的节奏徜徉，感觉很好啊，有什么觉得孤独呢？

第二级：一个人去快餐厅

这个也是常事。快餐厅嘛，名字里突出一个快字，什么地方需要快，肯定是人流密集的地方喽，一般这种地方都是哪里？逛街的地方啊！！！虽说逛街和一二好友也很有意思，但是也有时候恰好朋友没有时间，自己又想逛逛，那自然是一个人开逛啦，东看看西看看，唯一的不方便是试衣服没有人帮着拿包，其他的，反而是更为自在呢，看到肯德基，新出的甜筒来一个吧，看到麦当当，新出了杯子，正好吃个套餐歇歇腿儿，看到必胜客，唉今天吃不动了再说吧。

第三级：一个人去咖啡厅

咖啡厅这种地方，是闹可朋友聚会，静可一人独酌的地方啊。在这种充斥着白噪声的地方，工作的效率可能还比在家里更高呢。我很喜欢去家附近的一家星巴克，点一杯咖啡，找一个角落的位置，打开Pad看电影，或者读一本平时没时间细读的书，怎一个惬意了得。周围坐着的，也尽有一个人对着电脑，抱本书的，看着都是怡然自得，不觉孤独之感的样子。在目今这样的闷夏，咖啡厅更是可以舒服消磨时光的清凉之地，就是偶觉坐着肚中发凉，需要出去晒晒太阳补充点热量再进来。

第四级：一个人去看电影

如果是单指一个人去电影院看电影，那是有快三、四年没有去了。倒不是不看新的电影，是拜网络及移动设备所赐，可以舒服的窝在沙发里，或者趴在床上，戴着耳机吃着零食舒舒服服看。而且现在自认不是小年轻啦，对那些以效果著称的电影益发没有兴趣，看一些基调平缓的片子，也没有必要去电影院浪费高精尖的视听设备了。

不过还是一个人去过电影院看电影的，还是一次连看一整天的那种。当时是《魔戒3》上昌袜映，电影院做活动，买《魔戒3》的票可以免费看前两部。正好前两部也没有完整的看过，有这个机会简直太让我心花怒放了。周六一大早爬起来，赶十点开场的第一悉源部，看完第一部，再赶紧去找第二部的放映厅，好不容易找到了，已经误了十多分钟。幸好第三部开演时间晚，晚上六点多才开始，看完第二部原地不动，直接把误掉的片头补上，等到第三部快开演，再溜出去。第三部是在最大的放映厅里，是一个巨大的漏斗状，选了个可以平视屏幕的位置，等待第三部的开始。《魔戒3》的场景恢弘真是名不虚传，这个最大的放映厅效果也是无以伦比，看的无比爽，尤其最后索伦的覆灭，激昂的音乐中，激动的我全身的汗毛都竖起来了，耳边是身后两个男的异口同声的惊呼。真是一次难得的观影体验。

第五级：一个人去吃火锅

推荐推荐啊，感觉很好啊。当然一个人去吃火锅要有所选择，那种什么九宫格啊大鸳鸯锅什么的就不要去了，一个人对着一个大锅看着就很有压力，发挥不出真正的实力啊，要选那种小火锅，比如呷哺呷哺。我觉得这家店设计的初衷就是为爱吃火锅还老是凑不齐人的独行侠准备的，长长的吧台，一人一个小锅，慢慢涮着自己爱吃的东西，舒服啊。当然我一个人吃火锅的标配还是我的pad。看着喜欢的片儿，吃着爱吃的肉儿，唯一的缺憾就是没有斟一杯小酒儿，这个我还是敬谢不敏吧。写着写着，感觉口水泛滥，又想吃火锅了。

第六级：一个人去KTV

这个没有一个人去过，不过说实话就算是和朋友去的次数也是一只手都数的过来。本人虽说不是五音不全，但是伤在音域不广啊，高音上不去低音就破了。身边也没有麦霸级的朋友，也不会有人时不时勾起我去唱歌的念头。

不过想想，一个人唱也不错，没人强制切歌，也没人霸占着话筒，自己想怎么唱就怎么唱。就是经济上不划算，肯定没有呼朋唤友一大帮去唱K那样实惠。

第八级：一个人去游乐园

如果游乐园也包括公园，那这一条我也占了。如果非要说游乐园是欢乐谷那样的，那我这一级还没有达到。

记得当年上高考补习班，学校旁边就是一家公园。偶尔有放学早的时候，就会一个人背着书包进公园，找个亭子坐了，背历史，四周微风吹拂，鸟鸣声声，湖水拍岸隐约可闻，背书的效率似乎都高了不少。天色近晚，收拾好书包慢悠悠穿过公园坐车回家，完美的一天啊。

至于公园里的游乐设施，我就不行了，坐过一次过山车，太可怕了，感觉脖子都要断了，整个人在座位里撞来撞去，离心力和加速度合并作用，人都要散架了。想想飞行员需要承受几个G的重力，人真是生而不同啊。

第九级：一个人搬家

一个人在北上广这样的城市，租房的频率基本是一年一换，有时是因为工作需要，换一下，有时是因为房东需要，也要换一下。一个人出来打工，女生都是女汉子啊，一个人搬家算什么，走起。

第一次搬家，是从西北五环外的一个村子，搬到三环里，村子里的平房虽然宽敞，但是没有炉子，实在受不了，早晨上班还要起的很早，为了暖气也要搬家啊，虽说是个床位的房间，看在便宜的价格，还有暖气，秒速定下。那时刚来不久，东西不多，收拾出两个大行李袋外加一个背包，咬咬牙花了几十块打车，也就搬过来了。

第二次搬家，是从西三环搬到东五环外啊，比上次还要远。不过流程还是差不多。距离上次搬家一年多的时间，居然没有增加太多东西，仍然是两个行李袋外加一个背包，搞定。打一辆车，一路看着灯光夜景到了新家。

这之后不再是一个人，搬家就省力了不少，有劳动力了嘛。不过东西也是蹭蹭的增加啊，如果现在让我搬家，估计我要先睡两天大觉攒攒力气。

第十级：一个人去做手术

都第十级了啊，呵呵，这个我也做过，这就说明我是骨灰级的孤独者了吗？我看未必吧。

类似那种切除个小疙瘩，做个双眼皮之类的小手术，门诊就可以做，一个人也没有什么太大关系。记得我上次因为耳朵边莫名其妙的长了一个小疙瘩，怎么看怎么不顺眼，我就找了一家整形医院，自己跑去了。这种医院人好少啊，环境好漂亮啊，接诊的大夫好神神叨叨啊。说了几句，看了看，就和我说：“你这小手术啊，很简单，你要不要今天做？”我习惯了那种公立三甲医院繁琐的流程，倒是没有料到这里这么简单粗暴，还楞了一下。想想反正今天都请假了，做完就了事了。好吧，那就今天做。简单抽个血，手术室门口等一会儿，那个神神叨叨的大夫就来把我带到手术区域了。先签几份知情同意书，讲讲手术风险，然后就直接带我到了一间手术室，一路上还和别的手术室里做手术的大夫唠几句家常。进了手术室，两个器械护士居然都是大帅哥，虽然戴着口罩看不到全貌，但都是一米八往上的个子，浓眉大眼的那种类型啊，看得我有点小小的心花怒放。其中一个帅哥扶我坐到高高的手术床上躺下，另外一个帅哥手脚麻利的拿出各种各样的消毒铺单，很快就把我从头到脚包了个严实，就露出半边脸庞的手术区域，至于包的那么多么？等我包的像一个人形粽子，医生也准备好了，一通消毒，打麻药，拿起手术刀就开割，还用到了电灼器。电灼的时候我特别担心闻到烤肉味，那可是自己的肉在被烤啊，结果只闻到一阵糊味儿。感觉就过去几分钟的时间，医生就开始缝合了，一边缝还一边和我说，给你选的可是最细的线，千万不能崩开伤口啊，到时候可是不好弄。我只能嗯嗯着答应。说话间医生已是打好了结，找块纱布盖上，帅哥护士开始把我从粽子状态解救出来，等我坐起来，看到旁边台子上的盘子里一个小小的肉疙瘩，这就结束了？脑袋还有点晕晕的不太适应，医生已经在收拾包准备下班啦。

现在看看这个等级表，想想里面绝大部分的事情我都一个人做，也没什么不好，自己安排自己的时间，自己照顾自己的生活，已经不是小孩子了，犯不上做什么都要拉上一个朋友。生活在城市里，朋友都散落在城市的各个角落，连聚会都是好不容易才能抽出时间，平常的日子，自然是自己过自己的。再正常不过的生活状态了。

嗯，想起来好久没有吃小火锅了，拿上pad，出发！

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国际孤独等级表，快来看看你是第几级！

文/Brilliance_LL

很久之前，在微博上看到一个等级表，很多人都点进去对照自己的情况作出评论。我也是一个好奇宝宝，自然禁不住标题的诱惑点进去看看了，当然，对照完之后发现我居然是最高级别，第十级。

在看之前，还是想对孤独做一个解释。复旦名师陈果老师曾说：孤独跟寂寞不是一回事，就像alone跟lonely不是一回事是一样的。孤独是自沉世界的一种独处，它是自沉体系的一种完整状态。所以，你看孤独的人他往往是自沉世界自沉体系，所以他表现出来的是一种“圆融”的高贵。

感兴趣的朋友可以看看（且不论这等级表是否科学，带着娱乐精神去看）

国际孤独十级等级表：

第一级：一个人去逛超市

第二级：一个人去快餐厅

第三级：一个人去咖啡厅

第四级：一个人去看电影

第五级：一个人吃火锅

第六级：一个人去KTV

第七级：一个人去看海

第八级：一个人去游乐园

第九级：一个人搬家

第十级：一个人去做手术

第一等级的孤独于我而言是享受生活，为什么呢？因为我是一个极其喜欢逛超市的人，所以，我享受一个人逛超市，当然有个人陪伴会更好。对于未来男朋友的一点期待就是可以牵着手陪着我逛超市，一起买生活用品、买菜、挑选吃的。现在的我，也会每个月都去逛超市，当然每次去超市都会买很多计划之外的东西，比如：蔬菜、红薯、面条、米粉、年糕、绿豆、银耳那一类的。买回来之后就会在寝室开小灶，给自己煮早餐，煮面条作为午饭，还会煮点绿豆汤、银耳莲子红枣汤给大家伙一起分享下，除此之外，还会用电饭煲煎蛋、煮汤或者炒个简单的菜。但只有一个电饭煲，我的实力不能完全发挥出来，同时也不能把过多的时候浪费在煮食物上面，但，我仍然享受一个人逛超市菜市场的感受，充满生活的气息和乐趣。

第二、第三等级我觉得现在的我们大多数人都是经历过的，也是蛮正常的一件事，没啥可多讲的。

第四等级的孤独我倒是游侍芦想起一件有趣的事情。去年元旦的时候，支付宝出了全年账单，网易云音乐也出了全年听歌记录，没想到美团也出了类似的全年消费概况，我一点开就受到了暴击，美团居然毫不客气的给我了我一个“单身狗”的称号，因为我全年多次在美团购买单张电影票去看电影。当时就在感叹，原来我单身的这么明显，可为啥就没人追我呢？桑心...........

第五等级孤独是一个人吃火锅，这我倒没做过，但是我一个人去吃过自助烧烤。应该也算是同类事件吧！

第六等级是一个人去KTV，这个我是真没干过，因为五音不全，不敢进去唱歌，逼不得已去唱K，我也只是观众。但是，我可以一个人去打篮球发泄情绪，一个人去跑步发泄情绪，还有一个人去吃吃喝喝！

第七等级是一个人去看海，这个算是经历过吧，不过看的是洱海，但洱海好像不是海。一个人独自去别的城市，游玩已经成为我的习惯。一个人在云南穷游了20天，一个人走遍了江西各个市的景点和山，一个人去了很多城市，走走停停，可不觉孤独。

第八级是一个人去游乐园，说实话，这么大好像还没去游乐园玩过，去过一次水上乐园，还是暑假兼职公司年会表演小品拿到奖品免费参游的。但是一个人出去公园溜达，的确是一件蛮落寞的事情，因为我只会在落寞时一个人去晃荡。

第九级是一个人搬家，可能我是比较女汉子型的，不要说一个人搬家，一个人在傍晚拖着所有的行李，在北京的街头找房子、没有任何退路的事情我都做过。那时候，想法很简单，也极其有勇气，就是想着找个房子住下，熬完实习的最谈蔽后日子，有一个可以落脚的地方。每天早上吃一个苹果喝一杯水，中午在单位食堂吃饭，晚上就是一个饼。庆幸的是，找到了一个临时可以住一个月的房间，和二房东说明情况，没有押金，虽然房间闷热，在大马路旁，每夜车鸣声吵到睡不踏实，只因不想再这十几天买一个风扇浪费几十块钱，炎热到敷着湿毛巾在肚子上、手臂上降温睡觉。可是隔壁隔断间的小姐姐把她厨房的所有用具免费给我用，晚上终于可以煮上一碗西红柿鸡蛋面，当时觉得超级幸福。所以，一个人搬家，找房子，安定下来，真是一件幸福的事，而不是孤独的事。

第十级是一个人去手术。这件事，我居然也做过。现在回想起来，不觉得孤独，倒因为神带其中的一些小插曲觉得那是一次有趣的体验。手术是一个很简单的门诊手术，切除眼睑内的囊肿，因校医院治疗效果不佳的麦粒肿进化成的囊肿。校医院医生建议我去当地三甲医院看。于是，我一个人在周四的早上搭乘2趟公交耗时一小时二十分钟来到医院，九点不到进行挂号，不知道挂号卡里的钱是不能刷的，我居然存了50进去，当时没零钱，所以现在门诊卡里还有40多块钱没退出来，只怪自己没经验啊。挂号专家号后我就找到相应科室进行等待，轮到我的时候已经接近十一点半，当时心里很着急，担心上午就诊时间到，我得第二天来，还好轮到我了。专家简单果决的说今天是医院手术日，你下午把手术做了吧，需要做手术切除。当时我就一脸懵逼，立马安静下来，去缴费，还好带了卡，可以刷。缴费结束后，去附近找了个小店吃饭，吃完以后来医院综合大楼眼科住院部等待手术，2点左右医生准时上班。护士将下午需要做手术的带到等候室签手术同意书等。当时还有一个初中男孩也在等待，有2位家长陪伴。医生误以为其中一个是我家长，在没确认我的手术同意书就给我滴了麻药。滴完以后发现监护人那里没有签字，一问才知道我是一个人来的，说不能手术。于是我带着哭腔对年轻男医生说：我父母在外打工，我在这里读大学，实在没办法，我自己可以承担风险，而且手术很简单，没事的。医生说那我下刀就轻一点，伤口浅，避免大出血和缝线，避免线磨到眼球这种情况，但是手术效果不佳，可能会复发。在我同意之后，终于答应手术。

在手术室等待的时候真的有点慌张，毕竟没有进过手术室。躺下之后更是紧张害怕，可以看见手术刀在我眼睛里游走，关键时刻，实习医拿错了一把刀，主刀医生下意识说不是这把，立马反应过来怕我担心说了句这把也行。我他妈当时就想起来骂人了，可惜已经躺下，不敢乱动。

我也不知道多久，终于结束了，果然没有缝针，只是变成了独眼侠。为了省钱，再次坐公交回去，单眼视力真是差，转车站坐过了一站，需要返回一站，可是不认路，问交警帅哥，结果人家是第一天来这里执勤不认识路，默默问路人才知道路。返回学校，一路回头率相当高。

那一次，回头看看真是一次精彩的体验。一个人去手术，也不曾觉得孤单，但在医院的那一天经历，让我恐慌自己不够坚强，让我担心自己照顾不好父母。如果父母老了，要去医院了，好恐惧自己还没长大，担心自己丈二和尚摸不着头脑，不能好好的照顾好他们。

这是一张孤独等级表，看看你在哪一级？

孤独是什么?有人说孤独是一种 感觉 ，一种情绪；也有人说孤独是一种个性的浓缩，是一种寂寞的悲哀，是一种欲盖弥彰的表现。我们说孤独其实是一种心境，整天为世间的得失忙忙碌碌的人，根本不会 体验 到 人生 还会有一橡含种东和拍西叫孤独；沉湎与浮澡和焦虑中的人，是无法体会到孤独所拥有的那独特的滋味。虽然孤独也有孤独的美好，但是人毕竟是社会群居动物，所以有的时候，孤独还是让人感觉有一丝丝心酸，一点点无奈的，下面是一张孤独等级表，看看你在哪一级？

1. 第一级：一个人去逛超市，听起来还挺正常。

2. 第二级：一个人去快餐厅，还好这样的人也不少。

3. 第三极：一个人去咖啡厅，开始有点尴尬了。

4. 第四级：一个人去看电影，好在熄灯以后没人看得见我。

5. 第五级：一个人吃火唤如羡锅，服务员的眼神有点怪。

6. 第六级：一个人去KTV，开房的那几分钟最不能忍。

7. 第七级：一个人去看海，还能孤单得更明显点吗？

8. 第八级：一个人去游乐园，坐过山车时一个人坐一排。

9. 第九级：一个人搬家，不是没朋友，只是大家都很忙。

10. 第十级：一个人去做手术，说不下去了，太惨了。

越到后面越想哭，不过没关系，毕竟孤独的不止你一个，还有不是有句话叫做“孤独是一个人的狂欢”吗？那就让我们自嗨起来吧！

孤独的十二个等级分别是什么

第一级孤独是“来自体内的空虚”，第二级孤独是“来自于社交圈的孤独”，第三级孤独是“来自想象的世界的孤独”，第四级孤袜档乎独是“来自于信仰的孤独”，第五级孤独是“来自理智的孤独”，第六级孤独是“来自与存在的孤独”，第七级蠢雀孤独是“无法描述的孤独”，第八级孤独是“无法承受的孤独”，第九级孤独是“无尽的孤独”，第十级孤独是“永恒的孤独”。

孤独的第十二个等级：“我们无法承受的孤独”，这个等级的孤独已经超越了人类的想象力极限。

孤独等级越高，就代表一个人的精神告悉世界越丰富，内心越强大，越能够忍耐孤独，也越能够理解他人，越不容易陷入绝望的深渊。