粥的做法大全(养生粥的做法大全)
家常粥的100种做法大全
1、二米荸荠粥做法:小米和玉米渣熬制到粘稠,大概15分钟,荸荠去皮洗净切成丁,入锅煮2分钟即关火。
2、[紫薯山药粥]粥的18种家常做法。原料:紫薯1个、山药1段(1尺长左右)、大米1杯、冰糖适量。十种家常粥的做法。山药流水中去皮切滚刀块,紫薯去皮切滚刀块;摆摊早餐粥的做法大门。
3、糯米山药粥原料:圆粒糯米1杯、红枣10粒、山药300克、 枸杞子2大匙 辅料:白砂糖1/2杯 做法: 糯米洗净,加水6杯,烧开,改小火煮粥,红枣泡软,放入同煮。 山药去皮、切丁,待粥已形成时放入同煮至熟,并加糖调味。
4、粥的做法大全之桂圆粟米粥 原料: 桂圆肉15克,粟米100-200克。做法:将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开,再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温,能补益心脾,养血安神。
粥的各种做法
1、用勺子搅拌粥,防止锅沸腾。粥有一定的粘度后,加入胡萝卜和蒲瓜素继续搅拌5分钟。一致性应该是差不多的,把火关掉。把蔬菜和盐倒入锅中,搅拌均匀。享受。紫薯甘薯粥。
2、。香菇鸡肉粥。材料:大米;香菇;鸡;盐;香油;洋葱;蘑菇鸡粥的做法:将米饭浸泡1小时。蘑菇进入了蒂丁。鸡被分成两半:半切碎。半粒(丝),加少许盐,少许淀粉,拌匀。
3、用料 ——大米 100g· 牛里脊 60g· 菠菜 50g 油 5ml· 香葱 10g· 盐 5g 白胡椒粉 2g· 干淀粉 5g 做法 ——1/ 菠菜择洗干净,放入滚水中略微汆烫,捞起沥干水分,切碎。大米淘洗干净,加入油拌匀,腌制30分钟。
4、各种大米粥的做法大全 山药枸杞养生粥(山药营养很多:A、健脾益胃、助消化;B、滋肾益精;C、益肺止咳;D、降低血糖;E、延年益寿;F、抗肝昏迷。
粥的家常做法
1、二米荸荠粥做法:小米和玉米渣熬制到粘稠,大概15分钟,荸荠去皮洗净切成丁,入锅煮2分钟即关火。
2、备好材料。将大米和糯米淘洗干净加入清水。启动电压力锅加压13分钟。电压力锅煮粥的时间将西芹切碎。将已经加入了老抽、生抽、盐、糖、胡椒粉和葱姜拌好的牛肉馅再次划散开备用。
3、原料:米饭--1/6碗,肉汤--1/2杯,豆腐1/10块,盐--若干制法(1) 将豆腐切成小块。(2) 将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。(3) 煮至粘稠时加入适量的盐调味。
4、做法:黄花菜洗净,瘦肉切片备用。姜、大米、黄花一同放入滚水中,同煮成粥,之后放入葱、肉,肉将熟时加入盐调味即可。
5、鸡丝小米粥清淡养胃,做法简单,特别是早上来一碗,营养美味,暖胃又暖身。准备 适量的新鲜芹菜 ,摘下一点嫩的芹菜叶放在盆中清洗干净。准备 一点小米 ,提前用清水浸泡,多泡一会儿更容易煮熟。
6、皮蛋瘦肉粥的做法 1 原料图。大米淘洗干净泡水备用。2 猪肉切大块焯水,加热水,半汤匙姜汁煮到汤汁发白。3 捞出瘦肉,用手撕碎,皮蛋切小块备用。4 肉汤加大米和泡大米的水,一起煮到米烂成粥。
粥的做法大全?
紫薯甘薯粥。材料:1个紫薯;第一节(1英尺长);大米1杯;冰糖适量;紫薯粥的做法:在山药水里,削皮,切滚刀。紫红薯皮切滚刀。把米放入电饭锅中,加水,煮1小时。将米粥煮20分钟,加入紫薯和山药,在最后15分钟加入糖。
。香菇鸡肉粥。材料:大米;香菇;鸡;盐;香油;洋葱;蘑菇鸡粥的做法:将米饭浸泡1小时。蘑菇进入了蒂丁。鸡被分成两半:半切碎。半粒(丝),加少许盐,少许淀粉,拌匀。
——大米 100g· 牛里脊 60g· 菠菜 50g 油 5ml· 香葱 10g· 盐 5g 白胡椒粉 2g· 干淀粉 5g 做法 ——1/ 菠菜择洗干净,放入滚水中略微汆烫,捞起沥干水分,切碎。大米淘洗干净,加入油拌匀,腌制30分钟。