八宝莲子羹（八宝莲子羹的功效与作用）
70年代的带耦粉俗称八宝面子
龙头壶冲藕粉叫八宝藕粉。街边有那种大大的龙头壶，冲一碗热腾腾的藕粉加上许多配料，这种东西有的地方叫做八宝藕粉，也有叫八宝莲子羹，还有称为藕粉八宝粥。藕粉先用凉水勾兑好盛在大桶里。
准备材料：藕粉，冰糖，坚果（核桃，榛子，南瓜子，腰果，蔓越莓，葡萄干，碧根果等8种）藕粉一小袋，倒入碗中，放入冰糖。水烧沸腾，倒入碗中，一边加水，一边搅拌。
配料：藕粉35g、开水500g、白糖适量、黑芝麻8g、大麦仁或者薏仁15g、五香花生米15g、葡萄干15g、山楂条10g。藕粉八宝粥的做法：将藕粉倒入能够导热的不锈钢容器中。
荆州的特产有洪湖莲藕糕、荆州八宝饭、早点面、九黄糕、洪湖藕粉、江陵漆器、洪湖莲子、白云边酒、洪湖咸鸭蛋、荆州八宝饭、三湖黄桃、千层肉、洪湖大闸蟹。荆州特产一：洪湖藕粉据说洪湖的九孔莲藕是最好的莲藕，莲藕丝很漂亮。
古籍中的藕粉 1 拼音 ǒu fěn 2 概述 藕粉是久负盛誉的传统滋养食品，莲藕粉营养价值高，药疗作用也好，而且制成方便食品后食用简易，用开水一冲就可食用，且味道鲜美，老少皆宜，难怪一上市，便受到广泛好评。
调理宝宝脾胃的食谱有哪些?
1、山楂：具有健脾和胃、止痛、活血祛瘀等功效，可以促进肠胃蠕动，但应避免空腹食用。山药：山药中含有多种氨基酸、维生素C、多酚氧化酶有利于健脾开胃，促进消化吸收增进食欲，山药还有利湿的功效，是药食同源食品。
2、莲子山药粥 取莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去皮及心，加山药，粳米煮粥食用。山药是一种平补脾胃的食材，加上粳米的莲子的作用，能补益脾胃，适用于消瘦，食欲不振的脾胃虚弱小儿。
3、豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益；赤豆有健脾补血作用，特别适合脾虚兼有贫血的小儿。脾胃不好的孩子可以多吃一些豆类或豆类制品，如黄豆也有健脾益气作用。
4、小孩调理肠胃的食物食谱1 小米香菇粥 材料：小米50克，香菇50克，鸡内金5克。做法：小米，淘洗干净；香菇，择洗干净，切成小块或碎末；鸡内金，洗净。
5、给宝宝添加辅食后，如果饮食不节，很可能出现脾胃虚弱，如食欲不振、消化不良、腹泻等等，通过饮食有助调理，那具体宝宝养胃健脾有什么食谱推荐呢？莲子糯米粥 材料：莲子50克，糯米100克。
6、脾胃虚的孩子吃以下几类食物可以达到调理脾胃的功效，比如平时可以适当的吃点黑米、燕麦、南瓜、山药等各种食物，这类食物里面的营养比较丰富，同时还可以调理脾胃。
月子餐粥怎么做
月子粥的家常做法：黑米红米红豆花生补血粥：将红豆浸泡一段时间。将花生炒熟并且碾碎。将适量的红米、黑米、泡好的红豆一起在锅中煮沸半小时左右，放入碾碎的花生米继续炖煮15分钟左右即可。
四神粥 原材料：龙骨、糙米、薏仁、茯苓、芡实、干淮山、莲子、盐 做法：先把龙骨焯水之后，再放到汤锅里面加水，慢慢熬制一个小时，得到一锅龙骨高汤。
将小米淘洗干净，放入锅内；加适量清水大火烧开，温火煮20~30分钟，放入红糖即可。山楂粥 材料：山楂20克，大米20克，红枣3颗 做法：大米淘洗干净，山楂洗净去核，红枣洗净；加水煮30分钟至大米熟即可。
龙头壶冲藕粉叫什么
莲子粉，比藕粉粘，应该是这个。我们这里是加花生、芝麻、糖、葡萄干等做起来的。
藕粉。藕粉是久负盛誉的传统滋养食品，抖音买的藕粉需要用98℃以上沸水冲泡，藕粉放在嘴里是有点黏糊，柔软滋润的。
龙头藕粉铜壶网上有卖。现在有很多网店，可以选择在网上进行选购龙头藕粉铜壶，龙头藕粉铜壶是转门做藕粉的，保持藕粉的温度。
北京茶汤是一种甜饮食，和藕粉相类，原料也是糜子面。用开水冲食。但它有一套冲制的技巧，非熟手不办。先把茶汤原料在碗内调好，放好糖与桂花卤；然后再在高大、体重的铜壶中装满滚开的水。
将开水慢慢加入到藕粉碗中，另一只手拿汤匙不停搅拌，一直搅拌到藕粉呈透明糊状就差不多了。最后就是加入佐料了，桂花是杭州特产之一，素有十里满桂之说，出口桂花糖也硬是要得，加入藕粉中更添风味。
温岭龙须粥用大铜壶装的是热水，各种果脯肉，加上自己喜欢干果，先用水热把莲子粉搅拌均匀后，加入果脯和干果，在加入热水搅拌就可以。
