黄瓜拉皮的做法（黄瓜拉皮的做法凉拌菜窍门）
黄瓜丝拌拉皮怎样做
首先我们准备做凉拌黄瓜粉皮所用的食材：泡好的粉皮，洗净的黄瓜，葱、姜、蒜、辣椒。粉皮用五十度的热水泡软备用。泡好的粉皮利于后期水焯熟。食材准备好之后，我们先开始做准备工作。
黄瓜拌拉皮的做法步骤3切好的黄瓜丝与拉皮共同倒入盆中；黄瓜拌拉皮的做法步骤4撒上香菜末；黄瓜拌拉皮的做法步骤5加适量生抽、醋、盐和香油拌匀；黄瓜拌拉皮的做法步骤6装盘，淋上辣椒油即可。
准备一袋拉皮，超市有卖。再准备一根黄瓜和一根胡萝卜。然后准备香菜、干辣椒。接下来把黄瓜清洗干净。胡萝卜洗净，最后把香菜洗净。然后把拉皮倒入水中泡开。
凉拌黄瓜拉皮的做法 黄瓜洗净、切丝 蒜切末。大拉皮用凉水冲一下，切成宽条。
准备食材：黄瓜、拉皮、生抽、醋、盐、辣椒面、香油、小葱、大蒜、鸡精、温开水。黄瓜洗干净，拍碎，切小块。拉皮切条，和黄瓜放在大的容器中。
麻酱黄瓜拉皮的做法
1、东北大拉皮的凉拌做法如下：原料：东北大拉皮、黄瓜、胡萝卜、蒜末、芝麻酱、盐、辣椒油、香醋。东北大拉皮一袋，打开，清水浸泡。开水锅里面烫一下，变得晶莹透明就可以了。
2、材料：东北拉皮1袋，肉丝50g，香菜2-3根，酱油1勺，生抽1勺，淀粉1勺，醋2勺，料酒1勺，油盐适量。将皮瓣在热水中浸泡五到八分钟，然后取出放入冷水中。将泡好的皮瓣沥干，放入碗中。加入橄榄油，搅拌均匀。
3、食材：东北大拉皮1袋、黄瓜1根、腐竹1根、烤麸5块。调料：芝麻酱2勺、生抽3勺、白糖2勺、大蒜5个、麻油小半勺、精盐适量、辣椒油1勺、凉白开2勺。步骤：腐竹，烤麸用温水泡软，切条和块状备用。
4、黄瓜洗干净，拍碎，切小块。拉皮切条，和黄瓜放在大的容器中。生抽、醋、盐、鸡精、香油、温开水调成调味汁，锅里烧热油放入小葱，辣椒面炸香倒入料汁中。将拌好的料汁浇在黄瓜拉皮上。
5、香菜切碎，干辣椒切碎，把切碎的香菜和干辣椒放在盘子里准备。将果皮倒入容器中，加入黄瓜丝、胡萝卜丝、香菜、辣椒团，加入调味料、生草、醋、糖、盐、辣椒油、芝麻酱、香油均匀混合。这个黄瓜拌好皮了。
黄瓜炒拉皮——减肥瘦身健脑安神
1、抗衰老：黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。减肥强体：黄瓜中所含的丙醇二酸 ，可抑制糖类物质转变为脂肪。
2、减肥强体：黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。
3、黄瓜还是“减肥美容佳品”，长久以来一直受到人们的青睐。 现代药理学研究认为，鲜黄瓜中含有一种叫丙酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用。
凉拌黄瓜拉皮的家常做法大全怎么做好吃
首先我们准备做凉拌黄瓜粉皮所用的食材：泡好的粉皮，洗净的黄瓜，葱、姜、蒜、辣椒。粉皮用五十度的热水泡软备用。泡好的粉皮利于后期水焯熟。食材准备好之后，我们先开始做准备工作。
做法：准备一袋拉皮，超市有卖。再准备一根黄瓜和一根胡萝卜。然后准备香菜、干辣椒。接下来把黄瓜清洗干净。胡萝卜洗净，最后把香菜洗净。然后把拉皮倒入水中泡开。
黄瓜拉皮的做法比较多，在下面就不一一给大家介绍了，黄瓜凉皮中有些人喜欢吃麻酱，那调料里就可以放麻酱。如果不喜欢吃麻酱也没有关系，我们可以清拌，加入盐、醋即可。
