汤品(汤品名称大全)
有哪些适合小孩子喝的汤品可以做,最好既简单又具有营养?
豌豆炖筒子骨汤非常好吃、非常营养,有骨头油水汤配上清香的豌豆,骨头汤带着豌豆的清香,筒骨上的肉很滑嫩,很脱骨,吃起来不塞牙,也不柴。清清爽爽的汤水让人欲罢不能。
芡实鲫鱼汤 功效:可补气、健脾、固肾,适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用,能增强脾胃功能。材料:选用芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。
黄豆排骨汤我们大家都非常熟知的黄豆排骨汤,也可以达到一定的作用,这就需要我们准备好黄豆猪排骨以及苦瓜和适量的调料品。
,鱼骨汤(或者大骨汤)选用精良的大鱼骨或者猪大骨,切成小块在油锅中稍微炸一下,然后红萝卜爆炒,然后加入水转入煲锅,放入黄豆和雪耳以及之前的鱼骨,煲汤50分钟,汤可以用来直接喝,也可以做面汤煮粥食用。
俄罗斯的特色汤品
1、所有的罗宋汤都是以甜菜汤为底,然后可以加入别的蔬菜,成分也是因地而异,正宗的罗宋汤是指俄罗斯的红菜汤,红菜头唱主角,牛肉一声不响地帮衬着,汤色也是呈现出晚霞红。
2、罗宋汤虽然发源于乌克兰,但却是俄罗斯最具代表性的传统汤品。以甜菜为主料,再加入马铃薯、红萝卜、菠菜、牛肉块和奶油等熬制而成,色泽通红,所以又称红菜汤。
3、罗宋汤 борщ:俄国最具代表性的传统汤品。推荐淋上酸奶油一起享用,更能尝出罗宋汤的美味精髓。
适合夏天喝的汤品都有哪些?这些汤品该怎么做呢?
夏天适合的煲汤有很多,下面介绍一款好喝又简单的苦瓜排骨汤。食材:苦瓜2根、猪小排1肋。辅料:食盐5克、水适量、薏米10克、扁豆15克、眉豆15克。具体做法:准备好食材。把豆子们浸泡3小时。
第二,丝瓜排骨汤。丝瓜也是一个非常适合在夏天使用的蔬菜,搭配排骨熬汤,不仅仅能够有非常丰富的营养物质,而且也是有很好的排毒降火效果的。
|丝瓜蛤蜊肉丸汤 夏天一到,各种瓜果轮番上市,翠绿的丝瓜可是香饽饽,既能作蔬菜食用,又能入药。它性凉、味甘,既清热化痰又止咳平喘。
药补不如食补,夏天天气炎热,多喝这几种汤品,养肝健脾胃,而且味道鲜美很是开胃呢。丝瓜鸡蛋汤。丝瓜去皮,斜刀切成菱形块。碗中打入两个鸡蛋,加少许食盐充分搅拌均匀。
适合夏天的“养生汤”有哪些呢?新手在家该怎么做?黄花菜肉丸汤,准备食材:新鲜黄花菜、肉丸、盐。黄花菜含有“秋水仙碱”,有毒,但新鲜的黄花菜只要处理得当也可以放心食用。
美味营养又简单的滋补汤品有哪些呢?
1、美味营养又简单的滋补汤品,有菠菜猪肝汤,虾仁豆腐汤,鲫鱼豆腐汤,丝瓜肉圆豆腐汤,冬瓜薏米排骨汤,乌鸡菌菇汤等。这几道营养汤的家常做法也是比较简单的,有着很强的滋补效果,能够补充营养,有利于身体的健康。
2、鱼头豆腐汤鱼头和豆腐那是绝配的两种食材,老话说“千煮豆腐万煮鱼”,两样加到一起小火慢熬,说不尽的好滋味。所用食材:鱼头、豆腐、姜、葱、料酒、盐、胡椒粉 鱼头一个,从中间劈开,用刀拍几下。
3、例如老母鸡汤,很多人都觉得美味可口,觉得通过长期的烧煮,肉中的营养元素都溶解到汤里了,营养成分都是在汤里,因而只喝汤水不吃肉。
冬季养生汤品
莲子百合瘦肉汤 功效:莲子是很好的滋养食物,无养神安宁,降血压的功效。百合能补外益气,温肺行咳。两类材料加上瘦肉一齐煲汤,既滋补外气,又健肺养颜,养神平压。
赤豆鲫鱼汤原料:鲫鱼1条、赤豆50克、陈皮2-3片、姜2-3片、蒜适量、盐、胡椒粉少许。
南瓜海带汤 食材:南瓜、海带、瘦肉。 做法: 南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁,嫩的不用去皮及其他,只须洗净切件。 海带先浸软切段,瘦肉原件洗净,一齐煲三小时,汤清甜,瓜肉香滑。
党参牛肉汤 牛肉具有健脾和胃、补益气血的功效,党参有补中益气、生津养血、健脾益肺的功效。党参搭配牛肉,有气血双补的作用。
夏季汤品大全及做法清热利湿
冬瓜汤 材料:冬瓜、葱花、姜米、盐、食用油。做法:冬瓜洗净切片备用。 姜米和葱花入冷水烧开,放入冬瓜片;大火烧开,转小火焖煮2分钟。调入食盐,撒上葱花,即可出锅。
夏天去湿汤 知母生地猪肉汤。食材:知母10g,生地12g,猪肉选择瘦肉、猪骨类为佳250g,做法:加水2000ml,煲1小时,调味即可饮用。适宜平时常见口干、口臭、口舌生疮等人群饮用。本汤一周建议服用2~3次。
荷叶冬瓜煲老鸭汤顾名思义就是用荷叶和冬瓜、老鸭一起炖的汤品,荷叶是一种可以药用的食材,而冬瓜有消暑的作用,老鸭其性偏寒,这三者结合在一起能滋阴补血,降火解暑,健脾生津的效果,在夏季喝这个汤既降暑又滋养。
功效:清热利湿、健脾消暑,适合夏季养生保健食用。山楂扁豆金银胗汤 材料:山楂40克,炒扁豆50克,鲜鸭胗、腊鸭胗各2个,猪肉200克,陈皮14个、生姜3片。
做法:大芥菜洗净,切段;腊鸭头剖开,颈切段,飞水,洗净。在镬中加清水1250毫升(5碗量)和姜,武火滚沸后下腊鸭头颈,滚至出味,下芥菜,滚至稔滑,下盐便可。 功效:消暑清热,是夏季养生的好选择。
功效:天气进入炎热的`时期,佐餐汤品既要清热解暑又要利水祛湿,西瓜皮荷叶海蜇汤是对付暑湿有效的食疗汤品,还能辅助治疗暑热伤肺之轻症。 粟米白果猪肚汤 材料:粟米3条、白果50克、猪肚1个、生姜3片。