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乒乓球直板教学(乒乓球直板教学视频教程)

阿信2023-06-18体育资讯76

乒乓球直板的五种握拍方法

直拍握拍有以下五种方法。大钳握法:即拇指与食指钳住拍柄.拇指的第一指节压住球拍的左肩;食指的第二指节紧贴着拍柄右肩.第一指节按住拍面,因而钳形较大。球拍背面中指、无名扬和小指伸开分指托拍。

乒乓球直拍握法1 (1)快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间在距离1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。(2)弧圈型握拍法。

直拍削球型的乒乓球拍握拍是拇指自然弯屈,紧贴拍柄左侧,第一指节用力下压,其余四指自然分开托住球拍背面、这种握拍法削球的照顾面较大,正,反手削球时以手臂的转动调节拍形。

直拍 (1)快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间在距离1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。(2)弧圈型握拍法。

乒乓球直板的握拍比横板握拍复杂的多,根据个人打法和习惯分主要有以下五种:大钳握法 拇指和食指钳住拍柄,拇指第一指节压住球拍的左肩;食指的第二指节紧贴着拍柄右肩,第一指节按住拍面;球拍背面三指分开托拍。

乒乓球直板的正确握法

1、乒乓球直拍握法:(1)快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间在距离1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。(2)弧圈型握拍法。

2、乒乓球直板的正确握法1 直拍快攻的握拍法 适合直拍快攻型打法的正确握拍法,要求手指能够灵活变化拍形角度,敏锐地调整用力方向和用力方法,同时还能稳定保持拍形,发力击球。

3、乒乓球直拍握法在英文中也叫Pen hold 握笔,与握笔姿势类似。大拇指与食指握住球拍,球拍柄右侧贴在食指的第三关节处,以食指的第二关节压住球拍的右肩,食指的第一关节自然向内弯屈。

4、乒乓球直拍的正确握法:食指和大拇指像捏筷子一样把球板扣住,另外三个手指头是放在球板的后面,中指顶在球板的中间。

5、乒乓球拍直拍正确握法1 直拍 (1)快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间在距离1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。(2)弧圈型握拍法。

6、直板反手反面攻球,也叫直板横打(拉)要领:用直拍反面击球,站位离台大约40至50厘米,左脚稍前,收前臂于左腹前,身体重心稍下降,手腕内曲,前臂内旋,拍面前倾,在来球的上升期向右前上方击打,摩擦来球的中上部。

怎样打好乒乓球直板?

想象练球,在找不到练球对象时,可以想象对手存在练球来把动作定型,比如:看着教学视频,对着镜子,模仿着挥拍,反复做动作,想象前方球的存在。

绝技二:快点。在打直板里面,有很多技术都是具有中国特色的,即只有中国的直板才能打出最好效果来。说了有人会争,说横板也能打。可能是真的有横板能打的,但是效果却是一般。上次说的是正手突击,这次说一下快点。

直拍横打的握法,拍子的反面中指一定要顶住,手腕要固定。直拍横打在中远台,一定要充分引拍,转腰,在球的下降期,摩擦球的中上部。

直拍打法 , 首重正手 ,所有的直拍运动员,他的正手进攻能力必须要好。可以说步法是乒乓球的灵魂,直拍的正手进攻则是直拍打法的灵魂。君不见马琳的一板侧身暴冲,许昕的正手大角度穿越,都是直拍正手得分的完美典范。

乒乓球直板横打,应该如何练习?

1、直板横打技巧 发球抢拉,反手抢拉,王皓这一技术独步天下。接发球摆短到到对方的中间位置或反手位,让对方侧身晃撇到反手面抢拉。对对方晃撇到反手位的球采用侧身抢攻和反面抢攻相结合。

2、直拍横打必须掌握击球准备动作的基本要领,抓住由正面击球转变为反面击球后的主要矛盾,着重练好拍形控制\x0d\x0a拇指压拍。直拍反手正面击球时为了控制拍形,达到一定的前倾角度。

3、可先采用多球训练的方法进行,由教练员直接发上旋球到运动员反手位,让运动员一板推挡一板弹压反复训练,比较熟练以后就进行不定板数的训练,并在此基础上进行单球训练。单球训练的方法就是把推挡、弹压和侧身攻结合起来进行训练。

4、用直拍正面弹打也可以,但技术掌握难度稍大,击球部位在胸前,主要靠手腕的力量,对下旋球弹打发力时要增加向上拉的成分。直拍弹击出手快,线路难判断,业余乒乓球爱好者步法差,用好这项技术对对方的威胁很大。

5、直板横打技术全攻略 一快拨 (一)特点和作用:利于回接弧圈,也可在相持中与推挡结合起到变化节奏的作用。