王皓乒乓球教学(王皓乒乓球教学1一6)
请教乒乓球高手,直板横打技术要领,怎么练啊?
练习乒乓球直拍横打基本功的方法有直拍学习横打的握法、学习直板反面拨挡、学习手腕的用力。学习横打的握法 直拍横打的握法,拍子的反面中指一定要顶住,手腕要固定。
直拍横打的握法,拍子的反面中指一定要顶住,手腕要固定。直拍横打在中远台,一定要充分引拍,转腰,在球的下降期,摩擦球的中上部。
熟练反面拉下旋球后,可进行专项拧球练习,2个月左右可有成效。弧圈结合快攻类打法 弧圈结合快攻打法是乒乓球运动打法类型的一种。指站位中近台至中台。以拉弧圈球为主要得分手段、结合快攻的打法。
乒乓球直板横打训练的步骤:第一步先从平挡开始练起,注意肘部适当架出的位置,熟练后是减力挡站,然后是加力挡,在加、减力挡练习中注意熟悉以肘为支点的小臂前迎及后移的发力和减力的感觉和体会 。
乒乓球直拍横打的握法
一是大钳握法。即拇指与食指钳住拍柄.拇指的第一指节压住球拍的左肩;食指的第二指节紧贴着拍柄右肩.第一指节按住拍面,因而钳形较大。球拍背面中指、无名扬和小指伸开分指托拍。二是中钳握法。
直拍削球型的乒乓球拍握拍是拇指自然弯屈,紧贴拍柄左侧,第一指节用力下压,其余四指自然分开托住球拍背面、这种握拍法削球的照顾面较大,正,反手削球时以手臂的转动调节拍形。
乒乓球直拍握法:大拇指第一指节与食指第二指节扣于拍前。直拍拍面握法 其他三指自然弯曲,中指第一指节贴于拍的背面。直拍拍背握法 乒乓球横拍的握法:中指、无名指和小拇指自然握住拍柄。
直拍横打有些像横拍反手打球,握拍时后面三个手指顶住球拍,然后引拍时手腕往里内扣,小臂往身体方向收回,重心和腰往左侧转动。
直拍横打的握法,拍子的反面中指一定要顶住,手腕要固定。直拍横打在中远台,一定要充分引拍,转腰,在球的下降期,摩擦球的中上部。
王皓的技术特点是怎样的?强项与缺点是什么?
缺点是台内球不够细。发球变化不是太多,反手位防守相对薄弱,全台跑动不够,对胜利的渴望还差点火候。再说王皓除了奥运会男单金牌,他该拿的都拿了。
王皓,作为直拍选手,在他运动生涯中一直保持着最强横打技术的头衔,手感极好,拧和拉的成分把握自如,不管是高吊还是前冲都拉得很漂亮、处理得相当合理,威力甚至超过横拍。
他比较突出的是接发球技术,搓摆放技术够用,台内球的拧拉这一项特长(以及下一拍的衔接)让他迅速的在当时的乒坛占据一席之地。
而以横打去进攻,其反手与横板选手相比毫不逊色。王皓的直拍横打技术有一个拧腕的动作,因此出球有一定的侧旋,使对手极不适应。王皓开创了直板反手没有推挡而仅有横打的先河,并成为此风格的第一位世界冠军。
直拍乒乓球打法和技巧
搓球 由于直拍的特性,在台内球处理上它能够极其细腻,比如说搓球,就是乒乓球直拍选手在面对下旋球时常用的应对手段。
交叉步 乒乓球运动步法的一种。指离球远的脚朝来球方向跨出一大步,并从前面超过另一脚形成交叉状,另一脚再向来球方向移出一步的步法。多在来球远离身体的情况下采用,如侧身后从球台左方移至右方大角击球等技术。
直拍打乒乓球的技巧 技术要领:基本站位姿势与准备动作与正手攻球基本相同。判断对方来球是下旋球,一般来球为台内球,当来球弧线高时,在球的高点期击球,当球弧线低时,在球上升期击球。
那么谈到乒乓球直拍的横打有哪些技巧呢?你还别说,真的有技巧一一也就是窍门。握拍手型是关键 首先在球拍反面的三指,要自然伸直。用中指和无名指抵住板面,小指自然跟随。在准备横打引拍时,手腕要向下、向内扣。
乒乓球王皓是如何握拍的?
1、乒乓球拍的握法是2种。直握和横握。直握法,拇指和食指紧扣拍柄,中指等三指弯曲空握(可以放下一个乒乓球)顶住拍的背面。采用直握的国手有:许昕、王皓、马琳。横握法,相对简单,怎么握菜刀,就怎么握拍。
2、三是击球点,击球点可以利用非握拍手,在引拍时我们可以学习王皓将非持拍手放在与来球同样的高度,这样相当于有了一个参照物,选择击球点就相对固定和容易,回球更加稳定。
3、王皓的发球主要是以侧上、测下短球为主,配合有反向摩擦的旋转球,发球后有一板直拍横打等着对手。应该说王皓的发球总能叫对手很别扭,不但要求对手接过来,而且还要回球质量好,否则王皓就发球抢攻。
4、适合直拍快攻型打法的正确握拍法,要求手指能够灵活变化拍形角度,敏锐地调整用力方向和用力方法,同时还能稳定保持拍形,发力击球。
5、王皓 打法:王皓右手直握球拍,快攻结合弧圈打法。技术全面,打法稳中带凶,正手抢拉、抢攻意识强。作为直板选手,他的反手直拍横打技术已经日臻完善、运用娴熟,有很强的杀伤力。
6、直握有王皓、马琳、刘国梁、阎森、秦志戬、王飞、李静等。横握有王励勤、郝帅、马龙、邱贻可、孔令辉、林志刚、丁松、王涛、马文革、郭跃、张怡宁、王楠、王晨、李菊、邓亚萍、乔红、刘伟、乔云萍等。