梨瓜（梨瓜的营养功效与作用）

梨瓜的功效与作用及食用方法

梨瓜适合所有人食用，老少皆宜，尤其对心脏病、高血压、消化不良等患者大有裨益。

中医认为它具有理气和中，疏肝止呕的作用，适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。梨瓜的食疗作用 梨瓜又叫香瓜甜瓜，中医常用其子和果蒂治病。性味甘，凉。入胃、大肠、膀胱经。

香瓜中抗氧化性物质含量极高，以SOD和维生素C为主，能起到清除体内自由基，缓解衰老，也有一定的抗紫外线的功效，降低色素的形成和沉淀，能起到很好的美容养颜功效，适合夏季外出的女性食用。

多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。香瓜富含维生素，能治疗发烧等小病 香瓜属葫芦科，一年蔓生草本植物。

梨瓜怎么种植?梨瓜什么时候种植?

一般大棚栽培播种期在11月上旬～12月中旬，收获在第2年3月上旬～4月中旬；拱圆大棚播种期为1月中旬～2月上旬，收获期为5月中旬～6月上旬；地膜、露地栽培可选用阳畦育苗，播种期在2月下旬～3月中旬。

梨瓜一般选择在每年的春季进行播种是比较好的，具体适宜播种的时间为2～3月，此时气温正在慢慢回升，湿度也比较适宜，进行种植的成活率比较高。

一般来说，梨瓜适宜在春季和夏季种植，当地气温达到15摄氏度以上时开始种植。种植方法包括选择合适的种子、准备肥沃的土壤、进行适当的施肥和灌溉、保持适宜的温度和湿度等。

梨瓜其实就是香瓜、甜瓜，这种植物是通过播种的方式繁殖的，具体时间是在春季的3-4月份，但是不同地区的种植时间也是有所差异的，大棚梨瓜可以在11-12月份栽种，这样就可以在第二年的3-4月份收获了。

一般来说，每年春天播种梨子比较好，适宜的播种时间是2月至3月。这个时候温度慢慢上升，湿度也适宜，种植成活率比较高梨瓜种子种植方法及过程梨瓜子种植前需要用多菌灵浸泡半小时。取出用清水洗净后，在水中浸泡4-6小时。

梨瓜怎么保存?梨瓜可以放冰箱保鲜吗?

1、一般贮藏保鲜适宜温度为-1～2℃。贮藏温度不能过低，过低果实会产生冷害。梨的冰点在-8～3℃，如低于冰点温度梨果就要发生冷害。

2、梨瓜不可以放一个月，一般买回来的梨瓜可以放一个星期左右，如果是夏天可放四天左右。梨瓜放太久容易失去水分，不新鲜，吃起来也不甜，所以应该趁着新鲜时候吃，不要放太久。

3、未切的香瓜：不建议放冰箱 不要未切开的香瓜整个放入冰箱，因为这会破坏香瓜的口感，让其吃起来没有之前脆爽。这就是俗话说的“冻熟”了，它的口感变得不香脆了。

梨瓜可以吃皮吗?梨瓜皮能吃吗?

1、但其实香瓜皮是可以吃的，而且营养丰富哦，只不过口感会差一点，所以很少人吃，下面我们一起来看看。

2、梨瓜最简单最直接的吃法就是削完皮即可食用，当然除了这种吃法，梨瓜还有其它 一些食用方法。那么，梨瓜怎么吃？梨瓜怎么吃好吃？梨瓜怎么吃 梨瓜洗净，任意食，可解暑热。

3、香瓜皮能吃有的人吃水果就会把皮削掉，只吃里面的果肉部分，也有人觉得削皮麻烦，就连皮一起吃了。香瓜皮的营养和香瓜本身一样丰富，吃和不吃只看个人的选择。

4、香瓜的皮是可以吃的，只要把香瓜皮洗干净，不要有农药残留，就可以安心的吃了。但是要注意香瓜的瓜蒂有毒，生吃香瓜时不可以吃瓜蒂，以免中毒。