兰州马拉松2019（兰州马拉松2019时间）
2019兰州国际马拉松赛交通管制+公交信息
公交信息“兰马”选手赛事期间凭号码布可免费乘坐市区公交为确保“兰州银行杯”2019兰州国际马拉松赛安全顺利举行，“兰马”组委会5月26日发布关于2019“兰马”赛期间交通管制及赛事接驳的通告。
届时，除放置2019兰州国际马拉松赛《车辆通行证》的车辆外，禁止一切机动车（含公交车）在上述时间、路段内通行。“兰马”组委会特别提示：北环路、西沙大桥、南环路、南绕城高速及南滨河路以南各路段均可作为绕行线路。
兰州马拉松举办期间，即6月5日到6月11日对部分限行路段实行全封闭交通管制，具体如下：6月5日凌晨1：00起对奥体中路、奥体西街东侧车道实行全封闭交通管制。
当天，运动员在18：00前，可凭参赛号码布免费乘坐公交车。因线路变更需要换乘公交车的乘客，可凭公交车票免费换乘一次。
为什么现在的人越来越喜欢跑马拉松?
可能是因为操作吧，并不是说所有的人都喜爱马拉松或者都能保得住马拉松，毕竟一些业余跑步的人没有耐力跑完全程，喜欢参加，是因为这个活动宣传的好搞得宏大，不管能不能达到的人都去扇参一脚了。
首先，跑完马拉松可以让人们获得一种精神上的优越感。因为只要你参与了马拉松，坚持跑完全程，不管名次，你都能成为人群里的少数派，在别人眼里你就很不一般。
因为马拉松需要相当强的纪律，勤奋和决心。跑步，让更多的人成功地摆脱了过去的自己喜欢上了跑步，喜欢上了马拉松中的自己。
越来越多的人开始接触马拉松，并逐渐爱上这项户外运动。很多城市每年都会定期举行马拉松，报名参赛的人很踊跃，可能中途因为体力不支等原因停止比赛，但是马拉松精神还在，大家感兴趣的可以亲身体验下比赛现场。
中国十大马拉松是哪些?哪一个最好?
中国十大马拉松比赛有上海马拉松、北京马拉松、厦门马拉松、广州马拉松、武汉马拉松、杭州马拉松、兰州马拉松、无锡马拉松、重庆马拉松、西安马拉松。
北京马拉松，赛龄：38年 今年预计举办时间：11月3日 专业跑步袜子，戳文末“了解更多”北马是国内最早升级为全马的赛事。
一样是国内马拉松办赛的顶尖水准和范本！广马厦马各有长处，个人会比较欣赏厦马，厦广电的靠谱程度还是比智美要专业一点。
牛！2019年最具影响力马拉松百强：杭州马拉松排名第五，浙江11强入围在这个100强榜单上，除了排名第五的杭州马拉松，还有10个浙江省的马拉松入围100强。
重庆国际马拉松赛是中国西部第一个全程马拉松赛，以“母亲河畔的奔跑”为主题。兰州国际马拉松 （创办于2011）兰州国际马拉松赛创办于2011年。
兰州马拉松2021年报名时间及费用
赛事报名将于4月3日10时正式启动，已获得2021兰州马拉松保留名额的选手，需重新缴费、确认参赛资格。其他选手可于4月7日10时起，进行报名缴费，获得抽签资格。了解更多报名信息可以登录赛事官网查询《竞赛规程》和《报名须知》。
年4月14日10点到4月20日17点。2022年兰州马拉松赛事定于2022年6月13日（周日）举办，分为马拉松、半程马拉松、健康跑、家庭跑四个项目。可以登陆兰州马拉松官网进行报名。
举办时间3月26日，兰州国际马拉松赛组委会发布消息，2021年兰州国际马拉松赛将于6月13日上午7：30分鸣枪开跑。兰马报名、配套活动、选手邀请等事宜目前都在紧张的筹备之中。
命是弱者借口,运乃强者谦词——读《你远比想象中强大》
1、要抛却恐惧，把80%注意力放在迎接成功上，而不是停留在瞻前顾后上。第三， 要选好人生目标，一个值得你去付出一切的好目标，必然具备两个要素。一是必须要能触动你的；二是必须高标准，且很具体，路径很清晰。
2、意思是：命不好是弱者不努力的理由，运气好是强者用来谦虚的话语。
3、命是弱者的借口说的是，弱者在遇到不如意的事情的时候总是说自己命不好啊、运气不好啊，没有从自己身上找原因，而是把失败的结果嫁祸给命运，以此来逃避失败的自己。运是强者的谦词，运指的是运气、好运。
4、我的理解就是：一个没有能力的人因为做不到某些事情，就总是会找各种借口，说这就是命。而那些经过自己努力而成功的人都会比较谦虚，会说这是运气好。
5、命由我作，福自己求。了凡先生在书中给予了我们肯定的袁了凡通过云谷禅师的教导，并以自己的转晕事例子为引， 认为可以通过后天不断地积德行善而改变自己的因果命运。
6、命运，不论多坚强的人都抵挡不住命运的洪流，阎王要你三更死，你活不到五更天，无论是天才还是蠢材，一切冥冥中自有定数。
