枸杞叶汤（枸杞叶汤的功效与作用）
枸杞叶汤
1、枸杞叶汤的做法如下：主料：枸杞菜叶1把；猪肉100克；猪肝100克；猪小肠100克；蘑菇100克；生姜1块。辅料：酱油少许；油适量；盐少许。枸杞叶冲洗干净。猪肝、猪肉、猪小肠放入姜丝、酱油腌制片刻。
2、枸杞叶汤的做法如下：主料：枸杞菜叶250克、猪肝150克、豆腐250克、香菇6个、猪油适量、姜末适量、盐适量、白酒适量。枸杞叶摘好后，冲洗干净，沥干。猪肝切片，用盐、姜末、白酒腌制。。
3、主料：枸杞叶200克，鸡蛋150克。辅料：姜50克。调料：色拉油15克、香油3克、胡椒粉1克、酱油5克、盐5克。枸杞叶用盐水洗干净，捞出放在竹箕上，沥干水分；生姜切丝。
4、猪肝枸杞叶汤的做法如下：用料：枸杞叶120g、猪肝300g、玉米淀粉适量、姜片适量、盐适量、生抽少许、料酒少许、枸杞子少许。步骤：准备食材。猪肝洗净，切薄片，放清水里浸泡，泡出血水备用。
枸杞叶汤的做法
枸杞叶冲洗干净。猪肝、猪肉、猪小肠放入姜丝、酱油腌制片刻。汤锅水煮开，放入蘑菇煮熟。接着放入枸杞叶。放入腌好的肉类，快速烫熟。淋入适量油、酱油以及少许盐，拌匀即可。
主料：枸杞叶200克，鸡蛋150克。辅料：姜50克。调料：色拉油15克、香油3克、胡椒粉1克、酱油5克、盐5克。枸杞叶用盐水洗干净，捞出放在竹箕上，沥干水分；生姜切丝。
做法：买回来的新鲜枸杞叶，梗上有很多刺，要小心地把叶子一片片摘下来，浸泡一会，再洗净沥干水分备用。把姜丝放入水中煮开。加入切好丁的皮蛋。
做法步骤：第1步、枸杞叶洗干净。第2步、水豆腐切大块。第3步、锅里烧适量水，放入豆腐一起烧。喜欢吃老的话豆腐可以煮久点。第4步、水开后放入枸杞叶。第5步、把枸杞叶压到水里，放油盐调味即可。
猪肝枸杞叶汤的做法如下：用料：枸杞叶120g、猪肝300g、玉米淀粉适量、姜片适量、盐适量、生抽少许、料酒少许、枸杞子少许。步骤：准备食材。猪肝洗净，切薄片，放清水里浸泡，泡出血水备用。
锅中放油，下皮蛋和蒜蓉爆香。锅中放入骨头汤，水开后熬煮一会。下入枸杞叶煮熟和盐调味，即可出锅。草鱼肉洗净，切片，装入碗中，放入少许食盐、胡椒粉拌匀，淋入适量水淀粉，腌渍10分钟；枸杞及枸杞叶分别洗净。
猪肝枸杞叶汤的做法
1、食材用料：猪肝300克、枸杞叶300克、淀粉10克、料酒1小匙、酱油2小匙、食盐1小匙、植物油2小匙、枸杞子15克。买回来的猪肝放在水笼头下冲洗一下，然后放在清水里浸泡30分钟左右。浸泡好的猪肝切成簿片。
2、枸杞叶冲洗干净。猪肝、猪肉、猪小肠放入姜丝、酱油腌制片刻。汤锅水煮开，放入蘑菇煮熟。接着放入枸杞叶。放入腌好的肉类，快速烫熟。淋入适量油、酱油以及少许盐，拌匀即可。
3、枸杞叶汤的做法如下：主料：枸杞菜叶250克、猪肝150克、豆腐250克、香菇6个、猪油适量、姜末适量、盐适量、白酒适量。枸杞叶摘好后，冲洗干净，沥干。猪肝切片，用盐、姜末、白酒腌制。。
4、配料：油盐适量、胡椒粉少许、生抽少许、蚝油少许。枸杞叶清洗干净沥干待用、猪肝瘦肉洗净切薄片、生姜洗净切丝。猪肝瘦肉混合在一起，加入生姜丝。加入适量的生抽和少许的蚝油。
5、最好不要放。蘑菇的，可能会把。枸杞味儿遮住。
6、然后将一整个猪肝拿出来切成片状，加入白胡椒、鸡精、盐以及香油对其进行腌制大概半个小时。枸杞叶猪肝汤的做法当所有材料都准备好之后，就可以起锅做汤了。
枸杞叶汤的功效与作用
降血脂和降血压：这是因为枸杞叶中含钙高，这能够起到降血压和降血脂的作用。研究证明，摄入高钙能有效降低血压，育新枸杞叶茶有明显的降血压作用，与含丰富的钙有关。
清热下火 枸杞叶是性凉的，食用可增加体内的寒凉之气，具有清热下火的功效，尤其适宜夏季燥热时期以及上火期间喝，对于有面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、咽喉肿痛、牙龈出血、身热烦躁、尿少便秘的人群来说非常适宜。
枸杞叶瘦肉汤的功效和作用 它的药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。
枸杞叶味甘、苦、性凉；入肝、脾、肾经。具有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效；主治虚劳腰痛，发热烦渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏带下，热毒疮肿。广西这边认为孕妇吃枸杞叶可去火，且不会过寒。
枸杞叶怎么煮汤
1、第1步、枸杞叶洗干净。第2步、水豆腐切大块。第3步、锅里烧适量水，放入豆腐一起烧。喜欢吃老的话豆腐可以煮久点。第4步、水开后放入枸杞叶。第5步、把枸杞叶压到水里，放油盐调味即可。
2、枸杞叶冲洗干净。猪肝、猪肉、猪小肠放入姜丝、酱油腌制片刻。汤锅水煮开，放入蘑菇煮熟。接着放入枸杞叶。放入腌好的肉类，快速烫熟。淋入适量油、酱油以及少许盐，拌匀即可。
3、枸杞叶汤的做法如下：主料：枸杞菜叶250克、猪肝150克、豆腐250克、香菇6个、猪油适量、姜末适量、盐适量、白酒适量。枸杞叶摘好后，冲洗干净，沥干。猪肝切片，用盐、姜末、白酒腌制。。
4、做法：买回来的新鲜枸杞叶，梗上有很多刺，要小心地把叶子一片片摘下来，浸泡一会，再洗净沥干水分备用。把姜丝放入水中煮开。加入切好丁的皮蛋。
5、枸杞叶鱼身汤 原材料：鳙鱼身1条、瘦猪肉100克、枸杞叶1斤、姜适当、盐适量 作法：将鱼身去鳞清洗，煎至双面金黄色。放水添加猪瘦肉、生姜片煮沸。慢火煮1钟头。
6、做法步骤 瘦肉切片，加入盐，生粉和生抽抓匀腌制。把枸杞叶子摘下，清洗干净。枸杞洗净，用清水泡着。往锅里放水，水中放入姜丝和植物油，并且烧开。把肉片逐片下锅不要搅动，大火煮1分钟。
枸杞叶可以和什么肉煮汤
1、枸杞叶猪肝汤的做法当所有材料都准备好之后，就可以起锅做汤了。
2、将枸杞叶、枸杞洗净，瘦肉切片加盐腌制5分钟；将瘦肉放入炖盅里，加入清水炖1~5小时；加入枸杞叶、枸杞、盐，炖20分钟左右即可。椰子鸡汤 椰子鸡汤是众多鸡汤中的“佼佼者”，在广东地区特别受欢迎。
3、枸杞叶建议选择嫩一些的，这样的口感和营养最佳。猪肝和瘦肉需要提前腌制入味，加入少的生粉一起，这样煮出来的猪肝瘦肉口感更鲜香嫩滑。猪肝瘦肉切薄片很容易熟的，一般下锅煮沸变色，稍微煮一下就可以出锅了。
4、枸杞叶瘦肉汤：猪肉切片腌制15分钟；枸杞摘叶子洗净备用；水烧开，放肉片煮3分钟；加枸杞叶、枸杞子煮一分钟，加盐和白胡椒调味。
