排球比赛场地（排球比赛场地发球区宽度为多少米）

本篇文章给大家谈谈排球比赛场地，以及排球比赛场地发球区宽度为多少米对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

排球比赛场地尺寸是多少？

1.比赛场地：比赛场地包括比赛场区和无障碍区，其形状为对称的长方形。面积为18米×9米的长方形。其四周至少有3米宽的无障碍区。比赛场区上空有无障碍空间从地面量起至少高7米，其间不得有任何障碍物。国际排联世界性比赛场地边线外的无障碍区至少宽5米，端线外至少宽8米，比赛场地上空的无障碍空间至少12.5米高。成年世界锦标赛和奥运会比赛，基无障碍区边线外至少宽6米，端线外至少宽9米。

2.比赛场地的地面： ①场地的地面必须平坦、水平，并且划一。场地的地面不得有任何能伤害队员的隐患。不得在粗糙、湿或滑的场地上进行比赛。国际排联世界性比赛场地的地面只能是木质或合成物质的。任何地面都必须事先经国际排联验准。 ②室内比赛场地的地面必须是浅色。国际排联世界性比赛场地界线为白色。比赛场区和无障碍区分别为另外不同的颜色。

3.场区上的画线： ①所有的界线宽5厘米。其颜色应是与地面和其它项目画线不同的浅色。 ②界线：两条边线和两条端线划定了比赛场区。边线和端线都包括在比赛场区的面积之内。 ③中线在网下连接两条边线的中点。中线的中心线将比赛场区分为长9米、宽9米的两个相等的场区。

区和区域： ①前场区：每个场区各画一条距离中线中心线3米的进攻线（其宽度包括在内）。中线与进攻线之间为前场区。国际排联世界性比赛时，在每条进攻线边线两侧画五个长15厘米、宽5厘米，并间隔20厘米的虚线，虚线总长1.75米。前场区被认为是向边线外无限延长的。②发球区：发球区宽9米，位置在端线后（不包括端线）。两条端线后各画一条长15厘米、垂直并距离端线20厘米的短线，两条短线之间的区域为发球区，短线宽度包括在发球区之内。发球区的深度延至无障碍区的终端。 ③换人区：两条进攻线的延长线之间、记录台一侧边线外的范围为换人区。 ⑤准备活动区：国际排联世界性比赛的无障碍区外的替补席远端，画有3×3米的准备活动区。

排球比赛场地与设备的要求讲解

排球比赛是由两队球员，在以球网隔开的场地上，进行比赛的运动项目。因应不同的环境，它有多种的比赛方式，提供不同的人们选用。以下是我为你整理的排球比赛场地与设备的要求分析，希望能帮到你。

排球比赛场地与设备的要求

一、比赛场地

比赛场地包括比赛场区(playing court)和无障碍区(free zone)，必须是长方形而且对称。

1.范围

球场是一个 18 *9米的长方形，四周围绕至少 3 米的无障碍区。比赛场区里，地面以上至少 7米高的比赛空间“Free Playing Space”不得有任何障碍物。

国际排联级、世界级与正规比赛：无障碍区应是自边线以外至少 5米、自端线以外至少 8 米;比赛空间则应自地面以上至少 12.5 米高，没有任何障碍物。

2.比赛场地地面

1)场地表面必须是平坦、水平及质地一致，不得存有任何可导致球员受伤的危险因素。禁止在表面粗糙或湿滑的球场上比赛。国际排联级、世界级与正规比赛：只准用木板或合成质料地面的球场。任何种类的场地表面必须事先取得国际排联认可。

2)室内球场的场地表面必须是浅色。

3)国际排联级、世界级与正规比赛：球场界线必须是白色，而球场及无障碍区则分别使用其他不同的颜色。

4)室外球场每米可有五毫米的倾斜度，以便排水。禁止采用硬质材料作为球场界线。

3.比赛场区的划线

比赛场区的所有划线，宽度为5公分，颜色必须是浅色，且与地面及其他运动项目的划线颜色不同。

1)界线：比赛场区由两条边线和两条端线围成，边线和端线包含在比赛场区的范围内。

2)中线：中线的中心线将比赛场区分成两个 9公尺×9公尺的相等场区。中线连接两条边线，在球网下方。

3)攻击线：在每边场区，从中线的中心线向后三公尺处，划一条攻击线。

国际排球总会世界性比赛和正式比赛的场地，在攻击线的边线外侧，各划五段长15公分、宽5公分，间隔20公分的延伸虚线，虚线总长为1.75公尺。

4.区和区域

1)前区

在每边场区，中线与攻击线之间为前区(线的宽度包含在内)。

前区是向边线外延伸，直到无障碍区的尽头。

2)发球区

发球区是位于端线之后(不含端线)、宽为9公尺的区域。

发球区的两侧界限，由两条短线构成。短线长15公分，划在端线后20公分处，视同边线的延伸。两条短线包含在发球区的范围内。

发球区的纵深，延伸到无障碍区的尽头。

3)替补区

替补区是两条攻击线的假想延长线之间和记录台之前的区域。

4)热身区

国际排球总会世界性比赛和正式比赛的场地，热身区在无障碍区外球队席两侧的角落，面积为3公尺×3公尺。

5)惩罚区

惩罚区(Penalty area)位于两队球队席的后方，面积为1公尺×1公尺，以5公分宽的红线划成，每区各放两张椅子。

5.温度

最低温度不得低于摄氏1O度(华氏50度)。

国际排球总会世界性比赛和正式比赛中，最高温度不得超过摄氏25度(华氏77度)，最低温度不得低于摄氏16度(华式61度)。

6.照明

国际排球总会世界性比赛和正式比赛中，比赛场地地面以上一公尺处的照明，需有1000至1500勒克斯(Lux)的亮度。

二、球网和网柱

1.球网高度

1)球网垂直地置于中线上方，网顶高度为男子组 2 米 43 厘米，及女子组2 米 24厘米。

2) 球网高度以丈量球场中央的高度为准。球网两端(边线上方)距离地面的高度必须完全相等，及不得超过规定高度 2厘米以上。

2.球网构造

球网宽 1 米及长 9 米半至 10 米(每边标志带外 25 至 50 厘米)，由 10厘米丁方的黑色网孔组成。

球网顶部有宽 7 厘米的水平带，由白色帆布带对折并沿整个网顶缝上。

帆布带两端各有一孔，用绳索穿着并系于网柱上，使网顶保持张紧。

水平带内贯以柔韧的缆索并系于网柱上，使网顶保持张紧。

球网底部有宽 5 厘米的水平带(与网顶的水平带相类似)，及用绳穿过

网孔并系于网柱上，使球网的较低部分保持张紧。

3.标志带

两条白色带子分别垂直挂在边线正上方的球网上。

标志带宽5公分、长1公尺，视为球网的一部份。

4.标志竿

标志竿是有柔韧性的竿子，长度1.8公尺，直径10公厘，由玻璃纤维或类似材质制成。

标志竿紧挂在标志带外沿，球网的两边各有一支。

标志竿超出球网上沿80公分，其超出部分，每10公分应涂有明显对比的颜色，以红白相间为佳。

标志竿视为球网的一部份，并作为有效飞越空间(Crossing space)的两侧界限。

5.网柱

1)网柱为张挂球网之用，架在连线外0.5~1.0公尺处，高度为2.55公尺，最好能够调整高低。

2)网柱需为圆形且平滑，不得使用拉练将之固定地面，其装置应无危险性或妨碍性。

6.附属设备

所有附属设备，都需符合国际排球总会的规定。

三、排球

1.球的规格

球必须为圆形，外壳由柔软的皮革或合成皮革制成，内装橡胶或类似材质制成的球胆。

球的颜色可以是单一的浅色或混合的彩色。

国际正式比赛( International Official Competition)所使用的球，其合成皮革的材质和混合的彩色，必须符合国际排球总会的规格。

球的圆周为 65至 67 厘米;重量为 260至 280克。

球的内部气压为 0.30 至 0.325 kg/cm�0�5(4.26 至 4.61 psi)(294.3 至318.82 mbar 或 hPa)。

2.球的一致性

一场比赛中所使用的球，必须具有相同的规格，包括圆周、重量、内部气压、型号和颜色等。

国际排球总会世界性比赛和正式比赛，及国家或联盟比赛，必须使用国际排球总会认可的球，除非国际排球总会另有其他批准。

3.三球制

国际排球总会世界性比赛和正式比赛，应采用三球制，因此，必须设置六名捡球员，无障碍区的四个角落各设一名，第一、第二裁判的后面各设一名。

排球练习方法

1、要想打好排球，基本功非常重要，排球的基本功就是垫球，这是一个漫长的过程，要靠平时积累，我的方法是对着墙壁垫球，只要你坚持，你会看到你的球技一天天的上来的。

2、反应能力在排球中也很重要，反应能力也是在平时的训练中积累的。你要通过比赛去锻炼自己，没什么是一生下来就会的。

3、判断力，你有没有好的判断力决定这场球的成败，这个球该不该接，该是谁接，这个球有没有出界，这个球是进攻还是防守，都需要这种判断力!

4、你的步法，其实排球垫球有一套步法，基本是半蹲的状态，这个许多排球教学视屏里面都有，你要熟练这套步法，它对你非常重要!

5、心态，无论什么比赛，心态很重要，排球是25分一局，所以没有必要为一分而苦恼!

打好排球也不是一件很困难的事，只要你有心去学，并且去练习，打排球就比较简单了。

打排球的注意事项

1、先围着排球场跑几圈，变换着花样，交叉步跑，急速S弯变向跑。

2、跑完后开始活动手腕、脚腕、膝关节、踝关节和髋关节，多做几次。

3、接下来该活动膝关节了，两手放在膝盖上，来回绕小圈。然后是放松踝关节，分别转动左右两个踝关节，来回几遍。

4、接着是放松脊柱，先是左右前后活动一下颈椎关节，前后扭动一下腰椎关节，当然你还可以压压腿，扩扩胸，做几个跳跃动作，尽量放松各个关节。

另外，运动时戴上护膝、护踝、护腕、护肘、指套等，保护容易受伤的关节，千万不要做“容易受伤的人”。

如果在运动中不慎受伤，应立即停止比赛，及时处理，如果出现严重的损伤就要及时就医。

猜你喜欢：

1. 沙滩排球场地规则介绍

2. 沙滩排球城场地特点

3. 排球比赛中到底是如何站位的

4. 标准排球比赛场地要求尺寸是多少

5. 打排球有哪些基本要领

排球场地标准尺寸 排球场地标准尺寸简述

1、排球比赛场地为18米×9米的长方形，四周至少有3米空地，场地上空至少高7米内不得有障碍物。

2、国际排协世界级及正式比赛，无障碍区自边线以外至少5米，自端线以外至少8米，无障碍的比赛空间自地面以上至少12.5米没有障碍物。

排球场地标准尺寸是多少

;     排球比赛场地呈长方形，长为18米，宽为9米。正中有一条中线将场地分为相等的两个场区。所有的线均宽5厘米，两侧的线称为边线，两边的线称为端线。其四周至少有3米宽的无障碍区。

      在场地中线正上方，架有球网。球网宽1米，长为9.5米，张挂在场外两根圆柱上。成年男子网高为2.43米，女子为2.24米;少年男子网高一般为2.24~2.35米，少年女子网高为2.00~2.15米。球网两端垂直于边线和中线的交界线各有5厘米宽的标志带，在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。另外比赛场区上空有无障碍空间从地面量起至少高7米，其间不得有任何障碍物。

      比赛区现在的排球场地地面大多数为塑胶场地，但也有少部分的排球场地地面是土质、水泥、沥青和木质等。不论是采用塑胶地面还是其它地面，都应该保证运动员在比赛中不易过滑和粘性，并且应具有一定的弹性。

排球比赛场地要求

1.地面：必须平坦、水平、划一。世界性比赛场地地面只能为木质或合成物。

2.界线：宽均为5厘米，其宽度包括在各个场区内。

3.颜色：室内必须为浅色。界线颜色要与地面颜色不同。世界性比赛场地界线为白色，比赛场区和无障碍区分别为不同的颜色。

4.温湿度和照明：室内最低温度不得低于10摄氏度（50华氏度）。照明度为1000～1500勒克斯。世界性比赛的室内温度，最高不得高于25摄氏度（77华氏度），最低不低于16摄氏度（61华氏度）。湿度不得高于60%。

排球比赛对比赛场地的要求是什么？比赛场地划分为几块？

1.比赛场地要求

排球比赛场地包括比赛场地和无障碍场地。比赛场地为长方形，长18米，宽9米。周围有一个至少3米宽的矩形对称无障碍区域，从地面测量，至少有7米的无障碍空间。国际比赛场地边线外的障碍区应至少为5米，距离终点线至少9米，上方的无障碍空间至少为12.5米。地面必须平整、水平且均匀。不得有可能伤害团队成员的隐患。地面边界不得使用硬物。比赛不得在崎岖不平的地面上进行。世界比赛的场地只能是木材或人造材料。边界场地的所有边界均为5cm宽。

室内比赛场地的颜色必须是浅色。边界线的颜色应为不同于底色的浅色。世界比赛场地的边界为白色，比赛场地区域和无障碍区域分别为不同的颜色。 照明室内的温度、湿度和最低温度不得低于10摄氏度（50华氏度）。照度为1000～1500勒克斯。世界比赛的室内最高温度不得高于25摄氏度（77华氏度），最低温度不得低于16摄氏度（61华氏度）。湿度不得高于60%。

2.比赛场地的区域

比赛场地面积由中心线的中心线分为两个等长9米、宽9米的场地。 在前场区域，每个球场区域应在距离中心线中心线（包括宽度）3米的地方画一条攻击线。前场区域位于中线和攻击线之间。 替换区位于两条攻击线的延长线之间，位于记录台一侧的边线外。 服务区位于两端的终点线之外。在两条边线的延长线上，画两条15厘米长、垂直、距离终点线20厘米的短线。服务区在两条短线之间。T形三通的深度延伸至无障碍区的末端。准备活动区位于两个无障碍区域外的工作台远端，一排3米×3平方米的区域为准备活动区。

排球比赛场地的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于排球比赛场地发球区宽度为多少米、排球比赛场地的信息别忘了在本站进行查找喔。