肌酸酐（肌酐正常值）
今天给各位分享肌酸酐的知识，其中也会对肌酐正常值进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
肌氨酸酐多少是正常
肌氨酸酐正常为59-106μmol/L，当肌酐超过106μmol/L时意味着肾脏可能出现损伤，要及早进行治疗。血液中肌酸酐的测定，在观察肾功能是否正常时非常重要，肌酸酐的值愈高，肾脏的障碍愈大。因为每天产生的量一定而且不会像尿素和尿酸经肾小球过滤后再从肾小管被吸收，因此是一个做为衡量肾的功能的很好的基准。
肾脏功能好不好，教你只看一个指标数据就够了
据非正式调查，台湾超过200万的慢性肾脏病患者，盛行率为11.9%，平均不到十个人就有一个人肾脏出问题，但根据官方调查，却只有3.5%的病患知道自己得到肾脏病，因此，透过医学检验确认自己的肾脏功能状况，是非常重要的保健作为。
只看肌酸酐数据就可以判断你的肾脏健康状况
而检验肾脏功能的指标最常见的是透过验血与验尿两种管道所得到的5种数值，包括「肌酸酐」、「肌酸酐清除率」、「血尿素氮」、「肾丝球过滤率」与「尿中微量白蛋白」，很多病友看到体检报告报里的一大堆检验数据，就会被搞得眼花撩乱、晕头转向。现在，专科医生告诉你，在这些复杂的检验指标中，只要全心关注「血肌酸酐」这一个检验数值，根本不用再去请教医师，就可以简单清楚的确认你的肾脏健康状况到底是否OK。
肌酸酐是什么？
所谓的肌酸酐指的是肌肉在人体内代谢的一种产物，由肌肉中当作能源使用后的肌酸及肌酸─磷酸形成，每20g的肌肉可以代谢出1mg的的肌酸酐，而代谢出来的肌酸酐，一般而言，都会透过肾脏代谢出人体，但如果肾脏输送受阻，则肌酸酐就会藏在肾脏内，诱发肾病、肾衰竭与尿毒症等。因此，体内所含的肌酸酐含量，就可以充分地反映出肾脏的健康状况。
肌酸酐数据变化的意义
肌酸酐的正常范图，因为牵涉到肌肉量的状况，所以男性与女性有所不同，男性是44-106µmol/L，而女性是70-106µmol/L。而肌酸酐指标数据愈高，代表肾脏病变的严重性越愈大，受检者可以参考下面的数值。
大于133µmol/L：是肾脏炎症损伤期，代表开始出现肾衰竭的症状。 大于186µmol/L：是肾功能损伤期。 大于451µmol/L：是肾功能衰竭期。 大于707µmol/L：肾功能已损伤超过70%，极可能需要洗肾（血液透析）的状况。
值得注意的是，肌酸酐的受测值会因受测时间而有所变动，大约有10%的差异，根据统计，在下午 3-7点之间数值最高。此外，如果在短期内大量食用肉类，
肌酸酐数值多少会有影响。至于怀孕中，尤其在后期的妇女，因为肾丝球体的过滤率会增高，最高会增加 50%，所以肌酸酐的数值反而会降低。
吃什么食物对肌酐比较的好？你真的知道吗？医生总结的知识很实用
很多人在查体检的时候，总会看到肌酸酐，不免对这个产生好奇。其实肌酸酐是一种疾病的征兆。如果检验报告里血液中的肌酸酐超过正常指标，那么肾脏就会出现损伤，从而导致肾功能衰竭。
那么如果发现肌酐偏高之后，我们还可以吃什么食物？
1、多吃低钾类的食物，尽量少吃高钾类食物：肾脏不好的时候，体内超标的钾、蛋白质等可能滞留的风险会比较的大，导致库存有所增多。如果不注意饮食，就有可能导致高钾血症等危急情况严重时可导致导致心脏停搏！
含钾量低的水果蔬菜有：苹果、菠萝、甘蔗、鸭梨，菠萝等水果；大白菜，甘蓝，绿豆芽，芸豆，西葫芦，丝瓜，茄子，冬瓜，黄瓜等淡色瓜类的蔬菜。富含钾的食物包括香蕉、橙子、桔子、奇异果、柿子等部分水果、水果干；果脯坚果类的零食；菌菇类、部分豆类比如：黄豆等蔬菜；奶制品、海带以及某些鱼肉等。当然，低钾食物如果吃得过多，体内钾含量也可能就会超标，总量控制也需要注意。
2、低盐：肾脏慢慢衰后，肾脏的排钠能力下降，体内的钠有所蓄积，水钠潴留而出现水肿，严重者出现心力衰竭。所以，低盐饮食也是非常重要的，建议每日盐的摄入不超过5g，除了控制食盐以外，注意控制隐性盐，比如：酱油、腌制食品、加工食品、味精等。
3、低脂类饮食：平时饮食的油脂主要是以不饱和脂肪酸（茶籽油、橄榄油、亚麻油、鱼油等）为主。室温之下为固体的油（牛、猪、羊油）含饱和脂肪酸多，应该少吃或者是不吃。动物内脏的饱和脂肪酸含量高、嘌呤含量高、磷含量高，这些其实都是慢性肾脏病的大忌，最好是可以不食用。
4、优质类的低蛋白：我们常说的代谢废物血肌酐、尿素氮等都是来自于蛋白尿，大量的摄入蛋白会产生更多的代谢废物，给身体肾脏增加一定的负担，所以慢肾衰患者要控制蛋白的入量。蛋白质主要是由氨基酸组成的，有一些氨基酸，我们人体是不能合成的，只能靠动物蛋白来补充，这些氨基酸称必需氨基酸。
如果在生活中出现了肌酐高的情况也不要太过于惊慌，只要积极的查明病因进行治疗，就可以得到有效的控制。并且在生活中也要注意饮食的搭配，控制住食盐的摄取量，也可以很好的防止出现肌酐增高的情况发生。
关于肌酸酐和肌酐正常值的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
