新鲜空气（新鲜空气是什么意思）

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什么样的空气才算新鲜空气?

我们的日常生活中,不同场合,不同区域,空气质量相差很大.我们都渴望呼吸到新鲜空气,那么,什么样的空气才算新鲜空气呢?

空气是多种气体的混合物,它通常含有恒定的、可变的和不定的三种成分.恒定成分是指占空气总体积的99.97%的氮气、氧气和氩气,以及氖、氦、氙、氡等稀有气体；可变的成分指二氧化碳和水蒸气,一般二氧化碳的含量为0.02%-0.04%,水蒸气为4%以下；不定成分是指污染物.

当空气中的恒定成分含量与正常值相符、可变成分含量在正常变化范围内、无不定成分,且空气中含有相当数量的负离子时,这样的空气才是新鲜空气.

享受新鲜空气的句子 有关新鲜空气的说说

1、呼吸新鲜空气，让生活更加健康。

2、清晨，人们走出户外呼吸新鲜空气。

3、然而夜气很清爽，真所谓沁人心脾，我在北京遇着这样的好空气，努力呼吸着新鲜空气。

4、我不一定要出去，只想吸些新鲜空气

5、早晨起来，我呼吸着新鲜的空气。

6、我一有空就到乡下去呼吸新鲜空气。

7、大地洗了个澡，人们呼吸看清香的新鲜的空气顿感心旷神怡，干起活来个个像猛虎下山！因为清新的空气就像美女在他们心里肺里鼓劲。

多吸新鲜空气有什么好处?

要搞清楚这个问题，先要知道什么是新鲜空气。稍有化学常识的人都知道，标准的空气中含氮占78.8%，氧占20.95%，二氧化碳占0.04%，以及微量的氦、氩、灰尘等。新鲜空气就是指含氧20%以上，灰尘、微生物等杂质少，有毒气体污染不严重的空气。常在有新鲜空气的环境中活动，就可以多吸入氧气。人类每天要消耗大量能量，这些能量都是体内有机物（糖、脂肪等）氧化分解出来的。此外，由于紧张和应激都会大量地消耗身体氧气的储藏，所以需要大量的氧气储备，人体内的肌肉、脂肪、蛋白质都有帮助储藏氧气的作用。由此可见氧气的重要。脑力劳动者需要血液大量供应氧气和葡萄糖。对于伏案工作者而言，低头时血管处于轻度压迫状态。如果大脑没有充分的氧气，时间长了，便会觉得头昏脑涨。此时，如果你换到有新鲜空气的地方，立刻感到头脑清新，学习或工作的效率也会提高。在空气清新的地方活动，还能改善呼吸机能，使肺泡通透性增加，气体交换功能改善，耐受缺氧能力提高。同时，新鲜空气也可促进全身的新陈代谢，减少疾病的发生。人或许可以在没有食物的情况之下，活到五至六个星期，没有水还可以活几天；但没有空气却只能活几分钟而已。新鲜的空气对于身体和脑部都有充沛的导向。身体从户外活动所得的益处比室内的更多。 纯净和新鲜的空气为身体和脑部带来以下的好处： 新鲜的空气促进健康的血液循环。 它坚强体格并使身体充满活力。 纯净的空气能安抚神经，让思想镇静和安宁。它刺激胃口和帮助食物消化得更完全。 房间里的新鲜空气让你有更恬静和美好的睡眠。有的同学成天呆在教室里学习，连课间10分钟都舍不得出去，很少呼吸新鲜空气。这样表面看是学习争分夺秒，其实效率并不高。同样，现代大公司采取联合办公，一间办公室几十甚至上百号人员办公，冬天的时候为了保暖都关闭窗户，与外界空气流通比较少。如果长时间呆在里面，工作效率也不会很高。显然，长时间吸不到新鲜的空气，人就会精神疲惫，头脑发木，四肢乏力……无形之中的空气“伤害”会让呆在闭塞环境的你措手不及！

怎么样生产新鲜空气？

生产新鲜空气实际上是指通过空气净化设备来净化室内空气，去除有害物质，提供人们更健康舒适的居住、工作环境。以下是一些净化室内空气的有效方法：

1. 室内通风：通过打开窗户、使用通风系统等方法，将室内空气与室外空气进行交换，降低室内有害物质的浓度，提供新鲜空气。

2. 空气净化器：使用空气净化器可以去除空气中的细菌、病毒、异味、PM2.5等有害物质，提供清洁、健康的空气。

3. 植物净化：许多植物如吊兰、虎尾兰、芦荟等都具有净化空气的功效，可以在居室中增添一些盆栽，提供更加自然的空气净化方法。

4. 减少有害物质：家居中的清洁用品、墙纸、油漆等都可能释放有害气体，尽量选择环保产品，在装修和使用清洁用品时注意室内通风，避免污染室内空气。

需要注意的是，将上述方法结合使用效果会更佳，也应该根据自身情况选择相应的空气净化方法。

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