演讲技巧(演讲技巧打一中药名)
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演讲技巧六种方法
演讲技巧一:演讲时的姿势
演讲时的姿势会影响演讲者给听众的印象,如果站得弯腰背驼的,就会给听众带来畏畏缩缩的印象,反之,如果你的演讲姿势昂首挺胸,就会给听众带来堂堂正正的印象,也会让听众更愿意听你的演讲,也可以保持一个放松的姿势,这样可以令自己不会过度紧张。
技巧:
1.演讲时站立的姿势应是张开双脚与肩同宽,挺直身躯,这样令自己看起来更自信,也让听众觉得你很值得信任。
2.如果感到紧张,可以手握麦克风或手扶着讲台等,这些动作可以扩散并减轻紧张情绪,但要注意手发抖时,不要手拿纸张,否则会令自己的手抖得更厉害。
演讲技巧二:演讲时的视线
演讲也就代表着要接受听众众目睽睽的注视,特别是走到麦克风前与听众面对面的那一刻,所有听众的视线都集中在演讲者身上,这些视线或许会令演讲者更紧张,但如果避开演讲者的视线,会令听众觉得演讲者不值得信任。
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演讲的技巧
演讲注意事项和技巧如下:
1、突出关键词。
一个演讲或一段话中总会有一些关键词(或重点词),可在演讲前先梳理一下,演讲时用重音与轻音的变化突出这些词,讲到这些词时可适当放慢节奏,让听众听得更清楚,加深印象,同时可应用适当加手势、停顿、反复等手法来强化效果。
2、语速适中,富于变化。
太快让人听不清楚,对主要观点难以形成深刻印象,而急促的语速也给人以过于紧张、缺乏控制力的错觉。太慢显得拖沓,容易令人失去耐心,也给人以缺乏力度和激情、技巧不熟练、对演讲内容不熟悉等错觉。过于平板的语速也容易使人陷入单调的境地,这时需要用一定的提速来突出激情部分,突出、加强自己想强调的部分。
3、音量和语调适中,有起伏。
音量应适应演讲的内容。呼吁、号召时自然加大音量,加重语气,如果一直用大音量或重语气则无法突出重点,反而给人以嘈杂、夸张的感觉。表达激动的情绪时自然用高亢的语调,如赞美、愤怒、质问等,但一直高亢而缺乏起伏易给人矫情作势的感觉。一般情况下以从容、有力作为主基调,适当加入高潮式的高音量和语调为佳。
4、适当的停顿。
考虑听众的接受度,要让听众有足够的时间消化你所想传递的信息,同时给自己控制节奏、理清思路、观察反馈以时间。但停顿时间不宜过多、过长,以免形成拖沓的印象,要保持一定的语句连贯度。
5、吐词有力、清晰。
演讲的基本是要让别人听清楚自己所讲的,所以一定要避免和尚念经般含糊其词,吐词含混也给人自信心不足的感觉。要善于用腹中的气,很清晰地将要讲的语句尽量送到远处,直达听众的心中,这样语言才显得有力度。
6、服饰。
演讲时的着装要根据场合来挑选。轻松的场合可以穿稍微花俏一点的衣服。正式的场合最好是穿正装,男士的深色西服、燕尾服等,女士的正装、高跟鞋等,给听众一种稳重可信的感觉。
7、姿势。
演讲时要注意不要弓着腰,挺直腰板,身体放松,不要过度紧张。如果太紧张,手不知道怎么放,可以握着麦克风,或者双手放在桌上,呈两个半圆形状。演讲时也可以适当搭配手势,转移紧张情绪。
8、视线。
演讲时即使紧张,也不能逃避听众的视线。站在台上,总要面对众人的注目,或许有一些目光并非善意,对你的演讲存在质疑或否定,这些目光可能会给你带来极大的压力。你可以试图在所有听众里面找到对你投以善意目光的人,还有对你的观点点头表示肯定的人,在他们身上找到自信,克服压力,缓解紧张情绪。
9、面部表情。
演讲时要保持最好的精神状态,疲劳焦虑等情绪决不能表现在脸上。紧张、不确定的情绪一旦表现在脸上,也会使你的演讲丧失说服力。
10、互动。
有些场合可以适当和听众互动,调动听众积极性,吸引听众注意力,防止听众时间长了而疲劳走神,活跃气氛。
演讲有哪些技巧和方法?
1、演讲的前一晚必须睡眠充足,使喉咙获得良好的休息。
2、穿着合宜得体的服装。
3、在演讲前,如果有机会与听众打成一片,应该把握住,与听众握握手,对他们微笑,或打个招呼。
4、心理上、情绪上、精神上保持放松,预先假设可能发生的事,但不要被它困扰。
5、在讲台上,要轻松自在地站好。
6、最应该注意的当然是演讲的内容。在做引言时,应先将重点主题陈述出来,然后在主文中,将主题一一剖析,并且赋予新的观点。试着多讲一些辞藻丰富的话。可能的话,最好掺入一点幽默的字眼(千万不能使听众觉得无聊)。注意强调重点,戏剧性地把它们说出来,随后降低声音,再安静下来。
7、准备周全的题材,并且做充分的预备和练习。
8、演讲前不要进食。乳制品尤应禁止,因为它可能使你的喉咙充满黏液。
9、演讲前对自己说:“你很棒!”
10、上台前做几次张大嘴巴的动作,当然,大笑也可以,如果有理由,这样你的下颚会变得柔韧舒服。
11、要开始说话时,保持微笑环视所有听众,然后做一次深呼吸
12、头几句要轻松一点,引领听众不由得发笑。
13、在听众人群中找一两张快乐友善的脸,经常望望他们,这会令你觉得自己被重视。
14、仔细听一听麦克风传来的自己的声音,以确定自己的嘴巴是应靠麦克风近一点,还是远一些。
15、多用一些肢体语言,借此帮助你吸引听众的注意。
16、手边放一杯冰水,喉咙干燥时就啜一口。
扩展资料:
演讲中应注意的事项:
在演讲过程中,忘词是时常遇到的情况,但一定要记住忘词后千万别像小学生一样不停地上下转动眼球,绞尽脑汁的回忆自己忘记的东西。这时你要泰然自若,一边利用自己平时的积累继续即兴演讲,一边再回忆忘记的词句。
如果忘词后就呆在那儿转动眼珠,那么你的演讲会大打折扣。还有的演讲者在演讲时不断地出现小动作,比如用手挠头,用手推眼镜,手不停地攥紧又张开等,这些都在告诉听众你很紧张。
还有的演讲者在演讲时眼睛死死地盯住一个地方不放,比如斜上方、左前方、右前方等,眼神不知和听众互动,这也给大家一种死板的感觉,给人一种你在背课文的感觉。
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